Poets je tanden als je wakker wordt en voordat je naar bed gaat . Gebruik een tandpasta die anti - plaque en anti - tandsteen middelen bevat .
Eet Pagina 2 kruidig voedsel . Kruidige voedingsmiddelen veroorzaken uw mond om zijn productie van speeksel die gezond tandvlees bevordert , bestrijdt tandbederf en verwijdert de vorming van tandplak te verhogen .
Breng 3 vitamine C direct op de tanden. Wrijf tomaat en aardbeiensap op je tanden en laat het sap vijf minuten inweken . Was de sappen af met warm water en soda .
4
direct Wrijf een sinaasappelschil op je tanden voordat je gaat slapen . Het verlaten van de schil op je tanden 's nachts zal ertoe leiden dat uw tanden worden blootgesteld aan meer hoeveelheden vitamine C en verwijder meer de vorming van tandplak .
5
Eet een appel een uur na het eten van een maaltijd .
6
Gebruik zelfgemaakte mondwater . Meng 1/2 kopje zuiveringszout tot 1 kopje water, voeg 1 theelepel. aloë vera gel en 4 theelepel. van plantaardige glycerine . Voeg 10 druppels citroen essentiële om de zelfgemaakte mondwater en meng goed. Gebruik regelmatig om de vorming van tandplak te verwijderen .
7
Raadpleeg een tandarts . Als de opbouw van plaque is te veel voor u te behandelen , vragen een tandarts om te kijken naar je tanden en suggereren alternatieve behandelingen .
Zelfs uw favoriete tandpasta kan leiden tot allergische reacties , zweertjes in de mond en
Heeft Tandenpoetsen met Glycerine Neem de Enamel Off
? We hebben allemaal te horen gekregen dat we moeten onze tanden te poetsen elke dag om pl
Hoe de batterijen op een Crest Pro Whitening SpinBrush wijzigen
The Crest Pro Whitening SpinBrush maakt gebruik van een reeks van versnellingen in combina
Kan je je tanden poetst Too Much in een dag
? Poets je tanden twee keer per dag , zie uw tandarts twee keer per jaar is een slogan ve
Hoe gebruik Fixodent Tabletten
. Hoe je Geïmplanteerd Tanden bleken
Wat zijn de voordelen van elektrische tandenborstels
Redenen om te veranderen naar Elektrische tandenborstels
Plaqueverwijdering Instrumenten
Een vergelijking van Elektrische tandenborstels
De oorzaken van de ernstige gebitsreiniging
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win