Poets je tanden vaker . De meeste mensen poetsen hun tanden twee keer per dag , maar als u het vinden van thee vlekken op je tanden wil je het aantal keren dat je borstel te verhogen . Probeer borstelen drie tot vier keer per dag en kijk of je betere resultaten krijgt . Kopen van 2
Poets je tanden binnen een uur na het drinken van thee . Als je drinkt thee op het werk , houdt een tandenborstel en een pak van tandpasta op uw kantoor .
3
Wijzig uw tandpasta om een type dat speciaal is ontworpen voor het witten .
4
Gebruik whitening mondwater dagelijks . Dit alleen al is het onwaarschijnlijk dat de vlekken te verwijderen , maar het is extra bescherming voor je tanden .
5
Apply strips om je tanden . Je moet meestal om de strips om je tanden twee keer per dag toe te passen ; echter aanwijzingen zijn afhankelijk van het merk dat u gebruikt . Voor meer dramatische resultaten , een bezoek aan de tandarts en krijg je tanden professioneel gebleekt .
6
Plan een reiniging met uw tandarts . Je tanden moeten worden gereinigd door een mondhygiënist eenmaal per zes maanden. Dit zal helpen uw tanden te behouden van een gezonde en schone schijn .
7
Gebruik veneers om uw vlekken te verbergen . Veneers zijn geen permanente oplossing , maar zou moeten duren voor bijna een decennium voordat ze moeten worden vervangen .
Hoe gebruik je een Sonic Care tandenborstel
Volgens tandarts Dr Mark Burhenne , elektrische tandenborstels zijn effectiever in het ver
De oorzaken van de ernstige gebitsreiniging
Deep gebitsreiniging is ook bekend als scaling en wortel schaven , en wordt uitgevoerd wan
Methoden voor het reinigen van tanden
We willen allemaal schone tanden . Nog voor de eerste tandenborstel werd gemaakt , mensen
Hoe uw eigen tandpasta met pepermunt en White Bark Poeders maken
Het maken van je eigen tandpasta goede komt aan de gezondheid van uw tanden en tandvlees .
Oplaadbare tandenborstels voor kinderen
Hoe schoon uw tanden als hygiënisten
Hoe buitensporige Plaquette op Teeth Vermijd
Hoe te verwijderen plaque deposito's van de tanden
Hoe maak je een vervanging Koplamp op een Ultreo Tandenborstel Reset
Hoe te verwijderen Tetracycline Vlekken
Hoe te Organic Baking Soda Tandpasta Zorg
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win