Meet hoeveelheid mondwater aangeklaagd op instructies op het etiket , en giet in een beker. Afhankelijk van het merk dat u gebruikt , kan dit bedrag overal 2-4 theelepels . Kijk aan de binnenkant van het mondwater dop , sommige merken markeren hun doppen met een meting lijn , zodat u het kunt gebruiken als een kopje . Kopen van 2
Volg aanwijzingen op het etiket en verdun het mondwater met water , wanneer dat is aangegeven . Sommige sterkere concentraties kan verlangen dat u de oplossing te verdunnen tot branden en irritatie te voorkomen .
Plaats 3 de mondwater vloeistof in uw mond en sluit uw lippen . Swish de vloeistof in de mond 30 tot 60 seconden, afhankelijk van de instructies fles. Open je tanden lichtjes aan de vloeistof sijpelen door te laten en contact maken met je tanden , tong , wangen en achterkant van je mond .
Spit 4 op de mondwater . Spoelen met mondwater minstens twee keer per dag , een keer in de ochtend en een keer voor het slapen gaan . Spoel na het eten van de maaltijd om direct bacteriën te elimineren .
Hoe je tanden schoon met azijn
Azijn is een handige reinigingsmiddel dat kan niet alleen gebruikt worden op verschillende
Afgezien van het gebruik van zout als smaakstof voedsel en schone oppervlakken , zout is e
Hoe te Tandpasta Keep on Elektrische tandenborstels
De elektrische tandenborstel werd voor het eerst op de markt gebracht in de Verenigde Stat
Volgens OilPulling.com , dr F. Karach ontdekte de medische eigenschappen van de olie te tr
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win