twee keer per dag Poets je tanden . Het houden van uw tanden schoon is een belangrijk onderdeel van het houden vlekken weg . Gebruik een tandpasta met whitening mogelijkheden. Floss voor het poetsen en om voedsel en puin gevangen tussen de tanden te verwijderen; . Dit kan leiden tot vlekken en het kopen van 2
Mash up 1 aardbei met 1 tl . zuiveringszout en poets je tanden dagelijks met deze zelfgemaakte pasta . De combinatie helpt bleekmiddel tanden zonder dure kits kopen .
3
Introduceer knapperige groenten en fruit in uw dieet elke dag . Appels , wortelen en selderij kunnen allemaal helpen om je tanden schoon te houden door het voorzichtig verwijderen van de film van je tanden als je kauwen.
4
uw mond na elke maaltijd om voedsel deeltjes elimineren spoelen . Swish het water rond om alle gebieden van uw mond te bereiken . Dit is een snelle en eenvoudige manier om je mond schoon te houden wanneer je niet kan poetsen .
Hoe je je tanden witter gratis Zorg
Volgens Michelle Tason , auteur van Hoe maak je een gezonde witte glimlach , witte tande
Aanwijzingen voor het aanbrengen Crest Whitestrips
Thuis tanden bleken producten , betaalbare en eenvoudig te gebruiken , zijn steeds populai
Het verzorgen van uw tanden is niet alleen goed voor uw algehele gezondheid , het kan ook
Tandheelkundige bruggen worden gebruikt om een ontbrekende tand te vervangen. Uw tandarts
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win