praktijk een goede mondhygiëne . Flos je tanden dagelijks en je tanden poetsen na elke maaltijd - wanneer mogelijk. Poets minstens tweemaal per dag . Tijdens het poetsen , gebruik dan een whitening tandpasta .
Gebruik Pagina 2 over-the -counter tand whitening strips . Deze kunnen worden gekocht bij uw lokale supermarkt of drogisterij . Strips worden op de bovenste en onderste tanden tweemaal per dag gedurende 15 tot 30 minuten per keer geplaatst . Andere de loop van 14 dagen , moet je tanden merkbaar witter geworden . Instructies kunnen verschillen , op basis van het merk dat u koopt.
Vermijd Goedkope 3 voedingsmiddelen, dranken en producten die vlekken op uw tanden . Vervang bijvoorbeeld uw koffie voor een glas water . Vrij roken , als je een roker bent .
4
Praat met uw arts over het bleken van opties in een tandartspraktijk . Uw tandarts kan in staat zijn om je tanden te bleken , of u met laser tanden bleken procedures. Deze procedures worden cosmetische beschouwd en worden meestal niet gedekt door tandheelkundige verzekering .
Aanwijzingen voor Crest White Strips
Crest Whitening Strips tweemaal gebruikt jaarlijks samen met een reguliere regime van de d
? Brush , slurp , gorgelen , spit , herhalen. Dit zijn de basisstappen veel mensen nemen 2
Terwijl de meest dramatische tanden bleken resultaten komen uit beschikbare methoden allee
Hoe witter Stained Kunstgebitten
Kunstgebitten zijn vervangende tanden voor de volledige mond of specifieke delen van de mo
Hoe te verwijderen Rode wijn vlekken van tanden
Home Remedy verwijderen vlekken van tanden
Hoe te Grijsachtig - uitziende tanden Fix
Hoe te Crest White Strips Daily Multicare Gebruik
De beste manier om kunstgebitten Keep Wit
Hoe te gebruiken Opalescentie PF 15
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win