uw mond spoelen met water na het drinken van een glas rode wijn te helpen verwijderen van de wijn vlekken op je tanden .
Eet 2 een fruit of groente , zoals een appel , peer, selderij, wortel , bloemkool of komkommer , na het drinken van rode wijn . Deze voedingsmiddelen produceren veel speeksel in je mond te helpen bij het schoonmaken van uw tanden. De voedingsmiddelen bevatten ook natuurlijke vezels die bacteriën te verwijderen .
Probeer 3 suikervrije kauwgom kauwen , die ook zal produceren speeksel te helpen zich te ontdoen van de vlekken .
4
Poets je tanden met een whitening tandpasta . Doe dit een tijdje nadat u de rode wijn heb gehad. Omdat de wijn zorgt ervoor dat je tandglazuur te breken , poetsen meteen kan het probleem zelfs verergeren , volgens een artikel van National Public Radio .
5
regelmatig poetsen en flossen om vlekken te verwijderen .
Terwijl de meest dramatische tanden bleken resultaten komen uit beschikbare methoden allee
Hoe gemakkelijk uw tanden witter
Het hebben van een heldere, witte glimlach kan uw zelfvertrouwen te verbeteren en over te
Hoe je je tanden witter zonder chemicaliën
U kunt wittere tanden te krijgen met behulp van strips , whitening trays of professionele
Aanwijzingen voor Professional Teeth Whitening
Hoewel er over-the -counter producten die worden gebruikt om de tanden witter te maken thu
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win