Veel mensen houden van rode wijn te drinken , en wetenschappers zeggen een glas per dag vermindert het risico op coronaire hartziekten . Dus als je deze manier van het houden van uw hart gezond te kiezen , zult u te maken de met rode wijn vlekken op je tanden . Vanwege de zuurgraad van de wijn en het rode pigment , rode wijn produceert donkere vlekken . U kunt de vlekken verwijderen door op de juiste verzorging van uw tanden , het eten van bepaalde voedingsmiddelen daarna , en je tanden poetsen later op de dag . Wat je nodig hebt
Whitening tandpasta
Appel, peer, selderij, wortel , bloemkool of komkommer
tandenborstel
Floss
Suikervrije kauwgom
Toon meer instructies

1

uw mond spoelen met water na het drinken van een glas rode wijn te helpen verwijderen van de wijn vlekken op je tanden .

Eet 2 een fruit of groente , zoals een appel , peer, selderij, wortel , bloemkool of komkommer , na het drinken van rode wijn . Deze voedingsmiddelen produceren veel speeksel in je mond te helpen bij het schoonmaken van uw tanden. De voedingsmiddelen bevatten ook natuurlijke vezels die bacteriën te verwijderen .

Probeer 3 suikervrije kauwgom kauwen , die ook zal produceren speeksel te helpen zich te ontdoen van de vlekken .
4

Poets je tanden met een whitening tandpasta . Doe dit een tijdje nadat u de rode wijn heb gehad. Omdat de wijn zorgt ervoor dat je tandglazuur te breken , poetsen meteen kan het probleem zelfs verergeren , volgens een artikel van National Public Radio .
5

regelmatig poetsen en flossen om vlekken te verwijderen .