Hoe om te slapen na een verstandskies Extraction

Verstandskiezen worden vaak gewonnen uit de monden van zowel tieners en volwassenen . Verstandskiezen zijn de laatste set kiezen om te verschijnen in je mond , maar veroorzaken vaak onnodige tandheelkundige problemen als alleen gelaten . De meeste mensen hebben niet de juiste mondelinge ruimte die nodig is om verstandskiezen te hosten . Gebrek aan ruimte kan leiden tot tand pijn of zelfs het verschuiven van voortanden toen verstandskiezen komen inch Wisdom tand extractie wordt een gemeenschappelijke procedure , maar u kunt vinden dat postoperatieve pijn maakt het moeilijk om in slaap te vallen . Instructies
1

Verwijder het gaas uit uw mond . Uw kaakchirurg geplaatst gaasjes over de incisie site om het bloeden te stoppen . Zodra een half uur is verstreken , is het veilig om de gaasjes verwijderen . De gaasjes moeten uit je mond voordat je kunt slapen . Als links in , kun je stikken in het gaas .

Take 2 uw pijn medicatie zoals voorgeschreven. De pijn van een extractie pieken meestal tussen de zes en 10 uur na de operatie , zodat het nemen van uw pijn medicatie op tijd is noodzakelijk . Zelfs als je het gevoel OK , moet u uw volgende dosering van medicatie te nemen voordat de huidige pijn medicijn vermindert . Continu pijnmedicatie zal ervoor zorgen dat u een goede nachtrust . Als het medicijn vermindert terwijl je slaapt , kan je wakker van de pijn en vinden dat uw volgende dosis van de medicatie kost wat tijd om te gaan werken .

Zet
3 een ijszak op uw wang als je uitgebreide zwelling. Dit zal bijdragen tot het verminderen van de zwelling en kunnen meer pijn verlichting te bieden . U kunt een ijszak achterlaten op voor een kort dutje , maar niet voor een lange rust . Langdurig gebruik van een ijszak kan uw wang tot zeer koud aanvoelen , zo laat het op tijdens de slaap alleen als u van plan bent om uit te rusten voor minder dan een half uur .
4

gaan liggen in een comfortabele positie . Speel rustgevende muziek om jezelf te ontspannen . Sluit je ogen en probeer te concentreren op iets anders dan de pijn . Leg een kussen onder je hoofd als de verhoging helpt je je beter voelt .