Kind Slapen problemen

Slaap is van vitaal belang voor de gezondheid , groei en ontwikkeling van een kind . Helaas kan enkele veelvoorkomende problemen de slaap van een kind verstoren in verschillende ontwikkelingsstadia . De meeste slaapproblemen zijn normaal, onschuldig en verdwijnen met de leeftijd , volgens de American Academy of Child and Adolescent Psychiatry. Ouders kunnen ook deze problemen oplossen door middel van zachte herhaling en versterking technieken , zoals een ontspannende bedtijd routine . Bespreek de situatie met de arts van je kind, dat suggesties behandeling opties kunnen maken of aan te bevelen , als u zich zorgen over de slaapproblemen van je kind zijn . Verlatingsangst

Kinderen mogen beginnen met verlatingsangst ontwikkelen rond zes maanden oud , die kan verder door de peutertijd . Zuigelingen en peuters ervaren verlatingsangst willen dat hun ouders aanwezig toen ze in slaap vallen , evenals wanneer ze wakker worden tijdens de nacht. Kinderen die zijn toegestaan ​​om " zichzelf te kalmeren " en in slaap vallen met weinig hulpverlening aan ouders kan minder verlatingsangst ervaren , meldt de National Sleep Foundation . Verlatingsangst kan ook worden verlicht door het gebruik van een security post , zoals een deken of een favoriete knuffel , het gebruik van een nachtlampje in of in de buurt van de kamer van uw kind , en geruststellend uw kind dat u zal worden controleren op hem regelmatig tot hij valt in slaap .
Verzet

Peuters en schoolgaande kinderen kunnen weerstaan ​​het naar bed gaan om verschillende redenen , met inbegrip van hun verlangen naar onafhankelijkheid , verhoogde motorische en sociale vaardigheden , en een angst voor het missen van de activiteiten die plaatsvinden nadat ze naar bed zijn gegaan . Een kind kan de weerstand te uiten door zich verdrietig of het gooien van een woedeaanval het slapen gaan , of door het verkrijgen uit haar bed . U mag in staat zijn om de weerstand van uw kind afnemen tot bedtijd door het beperken slapen overdag en slapen in , het ontwikkelen van een aangename en rustgevende bedtijd routine , het stimuleren van haar in bed te blijven als ze eenmaal is geregeld, en huishoudelijke lawaai te beperken na het slapen gaan van het kind .

angsten, nachtmerries en Night Terrors

Samen met verlatingsangst , het uitbreiden van de verbeelding van een kind kan hem leiden tot angsten , zoals angst voor monsters ontwikkelen. Deze angsten kunnen leiden tot een kind te verzetten naar bed gaan en kan zelfs zich manifesteren in nachtmerries . Nachtmerries zijn een natuurlijk onderdeel van creatieve ontwikkeling van een peuter , en kan worden verzacht door knuffelen uw kind , die een security post , zodat uw kind een nachtlampje te gebruiken , het lezen van uw kind verhalen over het overwinnen van angsten , en het verminderen van de blootstelling van het kind aan tv-shows , films of andere beelden die hem kan afschrikken . In tegenstelling tot nachtmerries , nachtelijke paniekaanvallen zijn episodes van angst , terwijl het kind slaapt , dat kan resulteren in schreeuwen en slaapwandelen , stelt de Cincinnati Children's Hospital Medical Center. Tijdens nachtelijke angsten , de beste manier van handelen is om je kind te beschermen tegen zichzelf letsel toebrengen en proberen hem terug te keren naar de normale slaap .
Bedplassen

Bedplassen komt voor wanneer een zindelijk kind onvrijwillig urineert meer dan tweemaal per maand , volgens PubMed Health . Hoewel onvrijwillig urineren gebeurt meestal 's nachts , kan het ook gebeuren tijdens de dag . Bedplassen kan een emotionele oorzaak, zoals stress , of kunnen het gevolg zijn van een kind niet wakker in reactie op het gevoel van volheid blaas eenvoudigweg . Lichamelijke oorzaken voor de aandoening zijn zeldzaam , volgens PubMed Health. U mag in staat zijn om bedplassen thuis op te lossen door ervoor te zorgen uw kind maakt frequente reizen naar de badkamer , het gebruik van een plaswekker dat het kind zal waarschuwen voor 's nachts plassen , of het gebruik van een beloningssysteem voor de nachten zonder bedplassen . De arts van uw kind kan andere behandelingsopties aanraden als deze methoden niet succesvol zijn .