Visolie Voordelen voor kinderen

Omdat vis wordt gegeten door minder dan 10 procent van de Amerikaanse bevolking als geheel , en nog minder waarschijnlijk te worden opgegeten door kinderen , visolie supplementen zijn een goede bron van omega - 3 vetzuren die kunnen worden ontbreekt in het dieet . Deze voedingsstoffen hebben veel voordelen voor kinderen voor zowel de lichamelijke en geestelijke gezondheid .
Visolie kan helpen kinderen leren beter.
Over docosahexaeenzuur

DHA is een van de belangrijkste vetzuren in menselijk hersenweefsel en is overvloedig aanwezig in de moedermelk . Studies tonen aan dat kinderen die borstvoeding krijgen hebben meer ontwikkelde mentale functies en verbeterde visuele functie dan baby's die formule - gevoed door producten die geen DHA bevatten .
Attention Deficit /Hyperactivity Disorder ( ADD of ADHD )

Studies hebben aangetoond dat kinderen met ADHD zijn chronisch laag in omega - 3 vetzuren. Een studie van de Universiteit van Göteborg in Zweden hebben 50 procent minder ADHD-symptomen bij kinderen namen een dagelijkse dosis visolie .
Verbetert Leren en Verhoogt Test Scores

Zelfs als
baby's , kinderen beter presteren op gestandaardiseerde tests toen ze werden gevoed een bron van DHA . In een Britse studie , studenten die visolie nam scoorde een gemiddelde van 17,7 punten hoger dan degenen die dat niet deden . Kinderen met leerproblemen werden ook geholpen door visolie-supplementen .
Voorkomen dat toekomstige Chronic Disease

Omega - 3 vetzuren kan helpen bij type 1 diabetes bij kinderen te voorkomen . Een studie uit Noorwegen bleek dat kinderen die DHA kregen als zuigelingen hadden minder kans op suiker afwijkingen ontwikkelen als gevolg van auto-immuniteit eilandje ( de cellen in de alvleesklier die insuline produceren ) .
Eczeem en allergieën

visolie een positief effect op eczeem , die gebruikelijk is bij kinderen onder de leeftijd van 5 jaar kunnen hebben . Mensen die last hebben van eczeem worden vaak gevonden om lage niveaus van omega - 3 hebben en kan aanleiding geven tot de ontwikkeling van allergieën en ontstekingen zijn.
Veiligheid van visolie voor Kinderen

Er zijn geen ernstige bijwerkingen van visolie suppletie . De meest voorkomende is diarree . Zolang het kind niet allergisch is voor vis , heeft een bloeden stoornis of is het nemen van anti - stollingsmiddel medicijnen , visolie supplementen zijn waarschijnlijk een veilige voorgeschreven dieet .