Leg een handdoek over uw werkgebied om te voorkomen uw lenzen om krassen, beschadigd of stuiteren het oppervlak. kopen van 2
Houd het frame stevig met je niet- dominante hand . Open het frame, als de armen zijn gevouwen .
3
Houd een punaise of een pin in je dominante hand en steek hem tussen het frame en de lens , recht onder de neus pad en waar de nylondraad en frame meet .
4
Wiggle de punaise heen en weer richting naar de onderkant van de lens , waarbij de lens zich aan het frame . De lens zal uiteindelijk pop uit .
Hoe te Ophalen Vaccinatie Records
inentingen zijn belangrijk, vooral bij het wisselen van artsen en solliciteren . Hogeschol
Hoe te gebruiken gewichten op de sportschool
Krachttraining is een essentieel onderdeel van een evenwichtige oefening routine die zowel
Fysieke Activiteiten voor Gezondheid
Fysieke activiteiten geven het lichaam verhoogde zuurstof , de bloedsomloop en de spieren
Optometrische Extension Program Tutorial
De Optometrische Extension Program is een non - profit organisatie gewijd aan de vooruitga
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win