Weet dat je niet alleen bent . Iedereen die is uiteindelijk getrouwd zullen hun levenspartner te verliezen. Volgens de meest recente statistieken van de US Census Bureau , waren er ongeveer 800.000 nieuwe weduwen /weduwnaars in de Verenigde Staten in 2002 . Veel mensen meeleven , en kan het comfort en de ondersteuning die u nodig hebt.
Wees Pagina 2 zacht voor jezelf , en aan al uw basisbehoeften voor slaap , voeding en lichaamsbeweging . Voldoende hoeveelheden van alle drie zal u de brandstof die u nodig hebt om de genezing te beginnen geven . Het overlijden van een echtgenoot neemt een tol op uw welzijn , het creëren van zowel een emotionele en fysieke schok voor het lichaam.
Begrijp Goedkope 3 dat iedereen anders verdriet . Neem het leven een moment , een dag per keer , en treuren in uw eigen tempo . Elisabeth Kübler - Ross beroemde geponeerd dat stadia van rouw omvatten ontkenning, woede , onderhandelen, depressie en acceptatie . Andere deskundigen waarschuwen dat deze stadia niet volgens een vast script. Weduwen en weduwnaars moeten accepteren dat ze hen op verschillende of overlappende tijden kunnen ervaren , of herhalen van een of meer van de fasen. Dit is normaal .
Zoek Goedkope 4 een professional met verdriet en verlies begeleiding ervaring , en probeer je gedachten en vragen op te schrijven voordat je eerste sessie . Als je nog nooit een persoonlijk dagboek heb bijgehouden , kunt u gaan doen nu . De Vereniging For Death Onderwijs en rouwverwerking kan informatie over deze professionals .
5
hulp accepteren van andere externe bronnen, waaronder familieleden en vrienden . Vergeet echter niet dat de dood van een echtgenoot is een unieke ervaring . Overweeg om bij een verdriet steungroep , als mede weduwen en weduwnaars vaak zijn het best uitgerust om volledig te begrijpen wat je doormaakt .
6
vertrouwen en geloof in jezelf . Miljoenen hebben het gemaakt door de ervaring van een echtgenoot te verliezen , en zo zal je . Leven verder gaat op , en je kunt ervoor zorgen dat u blijven wonen in de gezondste , meest productieve manier mogelijk door jezelf te helpen nu .
De term DNR staat voor niet reanimeren . Elke natuurlijke persoon die niet wil reanimati
? Volwassenen hebben de keuze om te accepteren of te verwerpen gesuggereerd medische behan
Stadia van Omgaan met een Death
Verdriet is een krachtige emotie en een natuurlijke reactie op het verlies van iets of iem
Hoe om iemand te steunen bij de End of Life
End - of-life care gebruikt worden alles over artsen nemen van beslissingen en het schrijv
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win