Plaats 1 een glazen kom op een tafel . Giet 3/4 kopje havermout in de kom . Kopen van 2
Voeg 1/3 kopje warm water in de kom . Roer het mengsel met een lepel tot het een dikke pasta .
3 laat de kom zitten tot de poederachtige inhoud pasteuze kan worden toegepast op de huid .
Plaats
Kruid Skin Toner
4 een glazen kom op een aanrecht in de keuken . Voeg 1 el . van gedroogde lavendel en 1 eetl . citroenmelisse in de kom .
5
Giet 2/3 kopje volle melk in een pot . Leg ze op een kookplaat op matig vuur. Verwijder de pot bij de eerste indicatie van een luchtbel die in de melk. Schakel de brander .
6
Giet de melk in de kom . Roer gedurende drie minuten . Leg een vel papier handdoek over de kom . Laat gedurende een uur .
Place 7 andere glazen kom op het aanrecht . Dek af met een vel kaasdoek . Verwijder het papier handdoek uit de kom met uw mengsel .
8
upend de kom dat het mengsel in het meer dan de kaasdoek heeft . Laat het mengsel druppelen uit de kom en filteren door de kaasdoek . Week de lege kom in heet water .
9
Verwijder de kaasdoek na een uur . Houd de kom in de koelkast wanneer de zelfgemaakte huid toner niet wordt gebruikt . De toner is goed voor drie dagen .
Tips voor het voorbereiden voor uitstrijkjes
De Amerikaanse Congres van Verloskundigen en Gynaecologen adviseert dat alle vrouwen van 2
Menopauze zorgt dat het lichaam om te gaan door vele veranderingen . Het kan zelfs invloed
Hoe te Eat Right tijdens de menopauze
Goede voeding zal helpen verlichten de symptomen van de menopauze door het leveren van een
Hoe te vermijden opvliegers de Natural Way
Opvliegers zijn over het algemeen beschreven als het ervaren van lichamelijke en emotionel
Bioidentical Vs . Synthetische Hormonen
Tri- Sprintec Birth Control Informatie
Bijwerkingen van stoppen met het gebruik van orale anticonceptiva
Hoe te behandelen Perimenopauze Symptomen
Hoeveel ijzersupplement moet een vrouw nemen
Hoe maak je een Besmetting van de Gist met antibiotica behandelen
Terugvalpreventie strategieën voor vrouwen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win