Kies de tampon volgens absorptievermogen in relatie tot uw menstruatie . Super absorberende tampons mag niet worden gebruikt bij lage stroom dagen , omdat ze de neiging om een hoger risico voor de Toxic Shock Syndroom ( TSS ) opleveren . TSS is een zeldzame bacteriële infectie die is gekoppeld aan het gebruik van super absorberende tampons , en kan fataal zijn. Kopen van 2
Was uw handen voor ( en na) het plaatsen en verwijderen van de tampon om mogelijke infecties te voorkomen en ziekte .
Gebruik 3 de tampon na de menstruatie is begonnen. Men moet niet worden geplaatst als er geen doorstroming plaatsvindt .
4
Plaats de tampon bij zitten of staan in een comfortabele positie . Houd de tampon met de vingers van je hand schrijven . Plaats de tampon zodat de punt gericht in de vagina , het koord aan de andere kant . Wanneer de tampon een insteekbuis de buis in twee stukken , met een buitenste buis en een binnenste buis die glijdt binnen de buitenste buis . De string wordt bungelend aan een uiteinde van de binnenband .
5
Spreid de opening van de vagina met uw vrije hand , en duw de tampon in de opening onder een hoek , gericht op het midden van je onderrug . Indien op de juiste hoek het moet niet oncomfortabel .
Stop 6 wanneer de buitenste buis is volledig in je lichaam . Met je wijsvinger , druk de binnenband in de buitenste buis , waarbij de tampon zal steek de rest van de weg .
7
Verwijder het inbrengen buis door te trekken uit het lichaam , zonder verstoring van de string , die moet worden bungelend uit de opening . Inbrengen technieken kunnen verschillen , afhankelijk van het merk van de tampon en niet alle tampons onder andere een inbrengbuis .
8
Verander de tampons elke 4-8 uur , of vaker als dat nodig is. Veranderen vaker zal afhangen van uw flow. Als bloed lekken begint te verschijnen op de snaar of de tampon begint te ongemakkelijk , moet worden gewijzigd . Bij het plassen, als je trek zachtjes op de snaar , en de tampon gemakkelijk glijdt van je lichaam, dat moet worden veranderd .
9
Verwijder de ingebrachte tampon , door te trekken aan het touw , voordat u een nieuwe. Als je haast hebt , zorg ervoor dat je de gebruikte tampon verwijderd voordat u deze vervangt .
10
Alternate pads met tampons . Sommige raden het gebruik van pads 's nachts , en tampons tijdens de dag.
Postmenopauzale Bloeden Met hormoonsuppletietherapie
Vrouwen die kiezen voor hormonale substitutietherapie ( HST ) te nemen als ze in de menopa
Tekenen dat je kan gaan door de menopauze
In de menopauze, een vrouw vruchtbare jaren tot een einde gekomen , samen met haar menstru
Vaginale Bloeden na de menopauze
Vaginale bloeden na de menopauze kan een teken zijn van ernstige gezondheidsproblemen , ma
Help met de menopauze & Opvliegers
Volgens de Mayo Clinic , drie van de vier vrouwen ervaren opvliegers tijdens de menopauze
Eenvoudige tips om vrouwen te helpen gewicht te verliezen
Ongebruikelijke Perimenopauze Symptomen
How to Get Rid van de rimpels op de achterkant van de dijen
Hoe u uw periode korter te maken
Over-the - counter remedies voor Menopauze
Verhoogde Oestrogeen Symptomen
Oorzaken van abnormale menstruele cycli
Vroege menstruatie en anticonceptie
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win