Meet uw lengte . De groter je bent, hoe zwaarder je normale gewicht. Kopen van 2
Zoek een gewicht en lengte grafiek . Er zijn veel goede online . Probeer dan een die uw ras rekening houdt zoals Halls.md vinden . Volg de instructies over hoe u uw normale gewicht te vinden. Volgens deze grafiek , zal wat wordt beschouwd als uw normale gewicht te verhogen , totdat je ergens tussen de 50 of 60 , dan zal het weer naar beneden gaan .
Kijk Goedkope 3 in de spiegel . Je denkt misschien dat alleen maar omdat je op de lagere - dunnere - einde van het gewicht grafiek voor uw lengte en leeftijd , je bent ook gezonder dan iemand die veel zwaarder in dezelfde range . Dit is niet noodzakelijk waar , als je veel meer lichaamsvet hebben dan de zwaardere . De hoeveelheid lichaamsvet je lichaam zal je gewicht beïnvloeden. Volgens de website Drdaveanddee.com , " Het percentage lichaamsvet voor een vrouw niet meer dan 22 % . " Hoe hoger uw vetpercentage , de flabbier je eruit zal zien .
Zoek Goedkope 4 alternatieve manieren om uw gewicht te berekenen , zoals die gegeven door de Amerikaanse National Library of Medicine . Als u een vrouw bent , moet je beginnen met £ 100 voor de eerste 5 meter en voeg vervolgens nog eens vijf pond voor elke extra centimeter . Volgens deze grafiek moet een 5 - voeten - 8 - centimeter lange vrouw weegt 140 £ . Aftrekken 10 procent als je een klein ingelijst vrouw en voeg 10 procent als je groot - ingelijst.
Wat zijn Zadeltassen over vrouwen
? De meeste vrouwen hebben minstens een aantal lichaamsvet ergens op hun lichaam . Soms is
oestrogeen & Progesteron voor de menopauze
Hormoontherapie kan helpen om een aantal van de symptomen van de menopauze , zoals stemmin
Het uitstrijkje is een test gebruikt om abnormaliteiten te vinden in de squameuze cellen d
Water geboorte komt steeds vaker in heel Amerika . Aangezien veel ziekenhuizen geen water
Huid pigment Wijzigingen & Menopauze
Natuurlijke Scalp Remedies voor DHT in Vrouwen
Hoe de cyclus van het terugkeren naar een emotioneel en verbaal misbruik Echtgenoot Break
Wat zijn de redenen om Spot Terwijl de pil
Richtlijnen voor het gebruik van progesteron Creams
Redenen voor frequente Perioden
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win