Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Women's Health

Hoe je nagels Bestand

Gezond, goed gevormde nagels handen er gepolijst en glad. Volg deze eenvoudige stappen om gezond , mooi gevormde nagels te krijgen. Instructies
1

Kies een bestand. Kijk voor een zachte bestand of wegwerp papieren dossiers . Blijf weg van metalen bestanden, die zijn moeilijker te gebruiken met precisie en de neiging om nagels beschadigen. Voor een all -over manicure , op zoek naar een " manicure -bestand ," die dikke , rechthoekige bestanden met meerdere vlakken . Elk oppervlak heeft een andere granulariteit en doel. Experimenteer met verschillende soorten en maten van nagelvijlen om te zien welke het meest comfortabel is voor u . Kopen van 2

Begin met schone nagels . Was uw handen grondig te ontdoen van het vuil onder je nagels . Voordat u indienen begint , laat uw handen volledig droog , zo droog nagels zijn makkelijker te dienen. Zorg ervoor dat u alle nagellak zijn verwijderd om het indienen makkelijker en veiliger te maken .
3

bestand op een hoek . Houd het bestand onder een hoek aan uw vinger, met de brede kant tegen de rand van je nagel . Vijl altijd in een richting om de mogelijkheid van breken te voorkomen . Bestand in lange halen , zorg dat u niet te hard duwen . De rand van je nagel is de sterkste , dikste deel van de nagel , zodat het bestand plat tegen het oppervlak te houden . Het indienen van een hoek aan de rand van je nagel zal dunne , ongezonde nagels te creëren.
4

Ga niet te ver in te dienen. Als uw nagels meer dan een kwart van een duim langs het nagelbed zijn gegroeid , afhouwen eerst met nagelknipper . Het indienen van nagels die zijn erg lang vereist een taaie file , die schade kunnen aanrichten aan uw nagels. Nagelvijltjes moeten worden gebruikt om de nagels vorm te geven , en is geen vervanging nagelknipper . Als nagels te lang zijn , zijn ze gevoelig voor breuk en splitsen . Als ze te kort zijn , kunnen ze zwak en ongezond . Wees voorzichtig dat u uw nagels te dicht bij het ​​nagelbed bestand . Blootgestelde huid kan geïrriteerd raken .
5

Kies een vorm . De veiligste vormen voor nagels zijn vierkante vorm of afgeronde hoeken . Wees voorzichtig te drastisch met je nagel indienen niet te zijn ; extreme indiening kan leiden tot verzwakte nagels .
6

regelmatig Bestand . Nagels die vaak zijn gedeponeerd zal minder gevoelig voor breuk en peeling . Kennis te nemen van de snelheid waarmee je nagels groeien , en het bestand vaak genoeg om ze glad te maken en binnen een comfortabele lengte . Zorg ervoor dat u nu onmiddellijk als u merkt dat de randen zijn licht ruw of onregelmatig. Tussen de aanmeldingen , wilt u misschien overwegen om een ​​versterking van de polish om ervoor te zorgen dat uw nagels gezond en sterk te blijven .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win