Hoe kan ik een sinus-infectie te behandelen Terwijl Nursing

Een sinus-infectie veroorzaakt pijn en de druk en maakt je ellendig voelt . Als een zogende moeder , kan je zorgen te maken over hoe u uw ongemak te verlichten , zonder risico voor uw baby . Veel thuis behandelingen voor sinus-infectie zijn volkomen veilig voor een moeder die borstvoeding geeft . Zelfs als je moet toevlucht nemen tot antibiotica , dan kunt u dit veilig te doen zonder zich te bemoeien met het geven van borstvoeding . Wat je
bevochtiger
Neti pot
Toon meer instructies nodig
1

Gebruik een luchtbevochtiger in uw slaapkamer om sinus pijn te verlichten en helpen voorkomen herhaal infecties. Zorg ervoor dat de bevochtiger schoon te houden . Kopen van 2

Breathe stoom door je gezicht boven een kom heet water of door diep ademhalen tijdens het uitvoeren van een warme douche .
3

Drink extra vloeistoffen, met name water , bouillon en hete vloeistoffen . Vermijd alcohol en cafeïnehoudende dranken .
4

Sleep wanneer uw baby slaapt . Krijgen extra rust zal u helpen te herstellen .
5

Spoel uw sinussen met een neti pot . U kunt een neti pot kopen bij de apotheek , gezondheid - food winkels of online . Meng 1 theelepel zout in 16 gram lauw water . Vul de neti pot met deze oplossing . Staan over een wastafel, tip je hoofd naar de kant op een hoek van 45 graden , en giet de oplossing in het bovenste neusgat . Laat de oplossing uit te lopen uw andere neusgat . Spuwde enige die loopt je keel . Blaas zachtjes je neus . Kantel je hoofd de andere kant op , en herhaal met het andere neusgat . Reinig zorgvuldig de neti pot na elk gebruik.
6

Vraag uw arts om een ​​over-the - counter medicatie adviseren of voorschrijven van een antibioticum dat bekend staat veilig voor borstvoeding te zijn . Sommige medicijnen zijn betere keuzes dan anderen, terwijl de verpleging . Uw arts moet in staat zijn om een antibioticum dat geen borstvoeding op enigerlei wijze zal verstoren voorschrijven .

Tijd 7 de dosering , zodat de minst mogelijke hoeveelheid medicijnen zal in je melk als je baby verpleegkundigen . Vraag uw arts of apotheker voor hulp bij het bepalen van de beste tijd om uw specifieke medicatie te nemen in verband met de verpleging .