Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Women's Health

Hoe maak je Masseer een Vrouwen

Het geven van een dame een massage kan een van de mooiste en meest zinvolle dingen die je kunt doen voor haar . Doet het goed zal zorgen voor haar genot en plezier van de massage . Wat je
massage crème of lotion
een rustige omgeving
zachte muziek nodig
kaarsje
Toon meer instructies
1

Laat de vrouw liggen gezicht naar beneden op een bed in een schone , rustige kamer . Ze moet uitkleden van de taille en bedekken zichzelf met een deken nadat je de kamer verlaat . Kopen van 2

Zet wat zachte muziek om haar te helpen te ontspannen en een kaars voor zachte verlichting .

Goedkope 3

met lotion op je handen, te beginnen door beide handen op haar onderrug , aan weerszijden van haar ruggengraat . Onthaasten breng je handen omhoog haar rug , is ongeveer een half pond druk. Doen een aantal lange , langzame slagen op deze manier .
4

Masseer haar schouder gebied met behulp van vooral de duimen . Als u geen knopen in de spieren te vinden, druk een beetje dieper over hen om te proberen om de spierspanning los .
5

Masseer haar handen voor enkele minuten , zachtjes masseren elke vinger afzonderlijk .

6

Masseer haar voeten , langzaam en licht , voorzichtig om haar niet te kietelen . Een goede voetmassage is iets wat elke vrouw waardeert !
7

Beëindig de massage op dezelfde manier dat je begon , met behulp van lange , langzame slagen op en neer haar volledige back . Bedek haar rug en laat haar rusten voor een paar minuten voordat ze krijgt gekleed .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win