Zit op een toilet - of zet een voet op een stoel of de rand van uw bad - met gebogen knie . Hierdoor kan uw baarmoederhals om vooruit en naar beneden komen , zodat u deze gemakkelijker te bereiken . Kopen van 2
Plaats de muisaanwijzer en middelvinger ( of je middelvinger alleen) in uw vaginale kanaal . Push up voor zover je arm zal toestaan .
Bewegen
3 voorzichtig handbereik rond totdat je je baarmoedermond te vinden. De baarmoederhals zal voelen als een soepele , rubberachtige donut . Bij vrouwen die geen kinderen hebben gehad , zal de opening voelen als een klein kuiltje . Bij vrouwen die bevallen zijn , is het meestal voelt als een spleet , gelijk in vorm aan een voetbal
4
de textuur van de baarmoederhals : . Tijdens de onvruchtbare tijd van de maand , zal de baarmoederhals voelen onderneming , als het einde van je neus . Tijdens de vruchtbare fase , zal de baarmoederhals iets openen
5
Let op de positie van de baarmoederhals : . Tijdens onvruchtbare tijden , de baarmoederhals is lager dan tijdens de vruchtbare fase . Nadat u een baby hebt gehad , zal de baarmoederhals meestal lager dan het was voor je zwangerschap. Als je vruchtbaar bent , zal de baarmoederhals omhoog te gaan in de vagina , en kunnen moeilijk te bereiken zijn.
6
de cervicale vloeistof . Wanneer een vrouw vruchtbaar is , de vloeistof in de baarmoederhals is doorgaans duidelijk , glad en overvloedig . Tijdens onvruchtbare periodes , cervicale vloeistof is schaars , en ofwel plakkerig of witachtig en romig, zoals lotion . Dit soort vloeistof is ook gebruikelijk tijdens de zwangerschap .
7
U zult waarschijnlijk merken dat de behandeling van uw eigen baarmoederhals is lastig bij de eerste poging . Als je blijft oefenen , echter, zal je beginnen om meer duidelijk te volgen veranderingen uw baarmoederhals gaat door tijdens de verschillende fasen van je cyclus .
Ovulatie Birth Control Methode
Tracking eisprong van een vrouw is een goede techniek te leren voor koppels die willen nat
Al eeuwenlang vrouwen zijn het maken van hun eigen ontharing wax . Voorbereiding van uw ei
Natuurlijke bio-identieke Hormoontherapie
Hormoon vervangende therapieën zijn een gemeenschappelijke benadering van de behandeling v
Kan dieet Oorzaak Onregelmatige menstruatie
? Onregelmatige menstruatiecyclus kan worden veroorzaakt door een aantal factoren . Zwange
Wat is de specificiteit van de mammogrammen
Behandeling voor Hormonale Depressie bij vrouwen
menopauze & Onregelmatige menstruatie
Hoe te dagen voor menstral Cycles Count
Schimmelinfectie symptomen bij vrouwen
Over the Counter Geneeskunde om te helpen met de menopauze
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win