Practice Kegel oefeningen . Doen ten minste 100 Kegels per dag voor de laatste 6 maanden van je zwangerschap . Kopen van 2
Niet bezorgen je baby liggend op je rug liggen met je voeten in de stijgbeugels . Dit is de minst effectieve geboorte plaats . Met behulp van deze functie zorgt ervoor dat je spieren gespannen en kan leiden tot scheuren of de noodzaak van een episiotomie . Vrouwen die het kraken of zijkant gebruiken liggende positie kan de kans op scheuren te verminderen en dus het verminderen van de noodzaak van een episiotomie .
Controle 3 het duwen tijdens de bevalling . Te veel aandringen wil kan ertoe leiden dat u de geboorte te snel geven . Dit zal niet toestaan dat het perineum geleidelijk rekken en kan leiden tot scheuren of de noodzaak van een episiotomie .
4
Gemak in de kroning stadium van levering . Als je het gevoel een ontbramen sensatie tijdens de bevalling , betekent dit dat uw perineale weefsels beginnen te rekken . Wanneer dit gebeurt , rustiger aan te duwen . Laat de dokter om voorzichtig te manoeuvreren de baby uit . Dit zal het verminderen van de kans op scheuren en de noodzaak van een episiotomie .
tekens & Symptomen van Getting Your Periode
Iedere vruchtbare vrouw heeft een menstruele cyclus die resulteert in haar periode . Een a
Wat zijn de behandelingen voor chronische Cervicitis
? Cervicitis is een ontsteking van de weefsels in de baarmoederhals van een vrouw. Bijna a
Is een Pap Test Verplicht Na een hysterectomie
? Of uitstrijkjes nog steeds nodig na hysterectomie is afhankelijk van een aantal factoren
Hoe gebruik Hydrotherapie voor Labor Pains
Warm water kan effectief zijn als verdovende medicatie in arbeid. Goed gebruikt, het ontsp
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win