Hoe schoon de Vulva gebied van vrouwen in de menopauze

Veel veranderingen in het lichaam tijdens de menopauze . Deze veranderingen , die ongemakkelijk kan zijn ontstaan ​​door veranderingen in hormoonspiegels . Vaginale droogheid en irritatie is een gemeenschappelijke ervaring voor vrouwen in de menopauze . Bij het reinigen van de vulva gebied in deze tijd, moet u in het bijzonder zacht en voorzichtig zijn bij het kiezen van uw schoonmaak producten.Het vulva gebied is van nature gevoelig voor persoonlijke schoonmaakmiddelen , maar kan tijdens de menopauze nog meer worden . Voor de beste gezondheid , moet u regelmatig schoon te maken, alle maar vermijdt chemische stoffen die de gevoelige huid kunnen irriteren of werpen van het gebied pH-balans . Wat je nodig hebt
Zachte doek
Warm water
Milde natuurlijke zeep of pH-neutrale vrouwelijke wassen
Toon meer instructies
1

Bevochtig een zachte, schone doek in warm - niet heet - water . Warm water wordt te drogen voor dit gevoelige gebied . Kopen van 2

Breng een kleine hoeveelheid van een milde natuurlijke vloeibare zeep ( een zonder kleurstoffen of parfums ) of een pH evenwichtige vrouwelijke wassen ( gebruik een die niet bevatten parfums ) aan de natte doek. Je zal niet veel zeep om het werk goed te doen , dus gebruik het kleinste bedrag dat u kunt om te voorkomen dat irritante dit gebied. Overmatig gebruik van zeep kan de natuurlijke pH- balans in de vulva gebied verstoren , volgens HelpingTeens.org .

Veeg
3 voorzichtig de vulva met de doek . Zorg ervoor dat u te reinigen van alle spleten , maar niet schrobben of wrijven te hard ; dit kan leiden tot irritatie van de gevoelige huid .
4

Volledig Spoel het gebied met warm water . Dep jezelf droog met een schone , verse handdoek . Raak dit gebied niet te wrijven om het te drogen . Als u problemen ondervindt met extreme droogte , nu is het tijd om een pH evenwichtige vrouwelijke moisturizer van toepassing op het gebied .