Een vrouw telt geen veilige dagen. Veilige dagen zijn een veel voorkomende misvatting over de menstruatiecyclus. Het idee van veilige dagen is gebaseerd op de overtuiging dat er tijdens de menstruatiecyclus van een vrouw momenten zijn waarop de kans kleiner is dat ze zwanger raakt. Dit is niet waar.

Een vrouw kan op elke dag van haar menstruatiecyclus zwanger worden, zelfs tijdens haar menstruatie. De enige manier om zwangerschap te voorkomen is het gebruik van anticonceptie.