Yoghurt is een effectieve oplossing voor home candida , want deze bevat Lactobacillus culturen , die nuttige bacteriën toe te voegen aan uw systeem dat candida onder controle te houden . Het eten van 1/2 kopje yoghurt --- zorg ervoor dat het label waarop levende culturen --- zal helpen onderdrukken schimmelinfecties. Ook kunt u de yoghurt naar het getroffen gebied als u momenteel een schimmelinfectie.
Grondig wassen Onderkleding
Candida kan uitstapjes naar de wasmachine en droger te overleven , en kunnen dan opnieuw kennis met je lichaam als je op schone kleren . Echter, er zijn extra stappen die u kunt nemen om de verspreiding van de bacterie te voorkomen . Geniet ondergoed in heet water tot 30 minuten voor het wassen . Schrob de kleding met een mild reinigingsmiddel (geen kleurstoffen of parfums ) na het weken en voor het werpen in de wasmachine . Zorg ervoor dat ze goed gespoeld na de coming out van de wasmachine , zoals wasmiddelen soms kan bevorderen de groei van candida .
Draag losse kleding
Candida gedijt in plaatsen die koel , donker en vochtig zijn . Vermijd het dragen van strakke of donker gekleurde kleding . Als u een dergelijke outfit , verandering moeten dragen en douchen zo snel mogelijk om de verspreiding van de bacterie te voorkomen .
Vitamine C
Vitamine C is een krachtig middel tegen candida , omdat het bevordert een sterk immuunsysteem . Degenen met zwakkere systemen zijn meer risico op infecties veroorzaakt door de gist . Sinaasappels en broccoli houden hoge concentraties van de vitamine , en een supplement kan ook nuttig zijn om uw immuniteit tegen schimmelinfecties stimuleren.
Hoe Belly Fat Fast met Snacks Lose
Het is al onderzocht en aangetoond dat bepaalde voedingsmiddelen daadwerkelijk helpen bij
Bewezen Manieren om weeën op te wekken at Home
Tegen het einde van je zwangerschap , kun je op zoek naar natuurlijke methoden om weeën op
Wat zijn de effecten van zilverkaars
Zilverkaars , botanisch bekend als zowel Actaea racemosa en Cimicifuga racemosa , is een o
Tekenen van Alcoholisme bij vrouwen
Alcoholisme is een aandoening waarbij het lichaam afhankelijk wordt van alcohol , wat vaak
Wat zijn de oorzaken van extreme vermoeidheid bij vrouwen
Threelac als een Candida Behandeling
Hoe te stoppen menstruele Bloeden met kruiden
Hoe om erachter te komen uw menstruatiecyclus
Eenvoudige stappen om beter te slapen
Menopauzale symptomen & Leeftijd Ranges
zwangerschap & Moeite met contacten
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win