How To Get Rid van kaaklijn Fat

Als een persoon ouder , vet soms ophoopt in de kaaklijn . Dit wordt vaak een dubbele kin of wangen . U kunt verschillende dingen doen om dit gebied te verbeteren : afvallen , doen oefeningen voor de kaak , krijgen liposuctie in de kaak of krijgen een facelift . Wat je nodig hebt
Gezonde Vetarm dieet
Rek-en strekoefeningen
Overleg met Plastisch Chirurg
Toon meer instructies
1

Overgewicht zal zeker toe te voegen vet om je kaaklijn . Werken aan het verliezen van de overtollige kilo's eerste door middel van dieet en lichaamsbeweging om te zien of u tevreden bent met uw nieuwe slanker kaak zijn . Kopen van 2

Heb versterking en rekoefeningen om toon en draai het gebied in de kaaklijn .

Wissel de volgende oefeningen voor ongeveer 3-4 minuten per dag

Versterking Oefening 1 : . Puckering je lippen strak , beweeg je lippen omhoog naar je neus en houd gedurende ongeveer 15 tot 20 seconden . Soms sluit je ogen zal helpen ontspannen de rest van je gezicht, zodat u zich kunt concentreren op de kaaklijn

Versterking Oefening 2 : . Met een beetje open mond en tanden gesloten maar niet gebald , trekt de hoeken van je mond terug naar je oren stevig . Knijp en draai je nekspieren . Hou deze positie gedurende 20 seconden

Stretching Oefening 3 : . Langzaam kantel je hoofd naar achteren en til je je kin naar het plafond strekken van de gehele kaak gebied . Doe dit ongeveer 7 tot 10 seconden . Voorzichtig en langzaam tip uw kin naar uw rechterschouder . Houd gedurende ongeveer 20 seconden . Herhaal aan de linkerkant . . Tip je kin naar voren naar je borst ongeveer 7 seconden

Stretching Oefening 4 : . Open je mond wijd alsof je over te schreeuwen en te houden voor slechts 5 seconden zijn
3

Aan de liposuctie gedaan in de kaaklijn . Tijdens de operatie zal de arts waarschijnlijk alleen nodig om u een plaatselijke verdoving geven als het klein is . Hij zal het overtollige vet te halen door middel van een kleine incisie . Het is het beste als u zich binnen een normaal gewicht en hebben een huid die nog steeds elastisch .
4

krijg je een lagere facelift . Door uitgebreide chirurgie , een plastisch chirurg het gebied rond de kaaklijn heffen . Het vet wordt verwijderd uit de hals in het proces.