Leven met een bipolaire Echtgenote

Wanneer u en uw echtgenoot getrouwd , u waarschijnlijk keek uit naar een idyllisch leven samen , een toekomst vrij van drama en onenigheid . Uw realiteit is echter , kunnen afwijken van uw verwachtingen . Echter , ondanks de uitdagingen van het leven met een vrouw die heeft bipolaire stoornis , toegewijd aan haar blijft u in ziekte en gezondheid. In een interview gepubliceerd op www.Health.com , Dr David Miklowitz , auteur van De bipolaire stoornis Survival Guide , zegt dat de kans voor een persoon met een bipolaire ziekte om een ​​productieve , stabiel leven aanzienlijk toe met een goede behandeling en ondersteuning genieten . Ga de uitdaging aan

Als uw echtgenoot heeft de psychische stoornis bekend als " bipolaire stoornis , " het kan uitdagingen creëren voor jullie beiden . De ziekte, indien onbehandeld , kan irrationeel en onvoorspelbaar gedrag en dramatische stemmingswisselingen veroorzaken , van opgetogenheid tot diepe depressie . Wanneer uw vrouw vertoont bipolaire ziekte symptomen , kunt u het gevoel gefrustreerd en ontmoedigd . Haar gedrag kan kwetsen , en je zou je geduld verliezen op keer. Je moet een plan om de symptomen te voorkomen bedenken ; anders kunnen ze escaleren tot crisis proporties .
Bedenk een plan

Kies een moment dat je vrouw voelt zich goed genoeg om deel te nemen in een rationele , redelijke gesprek. Vertrouwd te maken met de medicijnen die ze moeten nemen , en benadrukken uw betrokkenheid bij haar pogingen om goed te blijven ondersteunen . Dit kan een opening bieden voor u om uit te leggen aan je partner het belang van het volgen van de instructies van haar arts voor het nemen van de medicatie . Bespreek wat je moet doen als bipolaire symptomen beginnen aan de oppervlakte , en herinneren verleden strategieën die met succes de symptomen gestopt. Moedig je vrouw uit te leggen wat je moet doen om te helpen houden de bipolaire symptomen bij baai , evenals wat te doen en wie u kunt bellen als de symptomen verergeren of bereiken een kritiek moment . Vraag je vrouw triggers die symptomen uitlokken identificeren.
Moedig uw Vrouw

Stress aanzienlijk compromitteert de stabiliteit van een persoon die lijdt aan een bipolaire ziekte. Doen wat mogelijk is om situaties die u weten of vermoeden elimineren zal ertoe leiden dat uw vrouw om angstig of gestrest . Door haar aan te moedigen om voedzaam voedsel te eten en zich te houden aan een gezonde slaap schema , kan u helpen uw echtgenoot behouden emotionele balans . Ontmoedigen door bijvoorbeeld de consumptie van zoete snacks , dranken met cafeïne of alcohol , en het gebruik van recreatieve drugs - . Die allemaal kunnen stemmingen van uw vrouw van invloed op ongewenste wijze , eventueel verrekening willekeurig aantal bipolaire symptomen

Zorg goed voor jezelf

Naast het verzorgen van de behoeften van uw vrouw en haar te helpen beheren van de bipolaire stoornis , niet aan het belang van het nemen van tijd voor jezelf en houden van uw eigen lichaam gezond . Begin met het krijgen van voldoende slaap elke nacht . Proberen om een ​​gezond dieet te eten , en werk uit stress en angst door het reserveren van een blok van de tijd voor de oefening. De ontspanning die u afleiden als gevolg kan helpen om een deel van de spanning in uw huis te verminderen , het ontmantelen van een potentiële stress beïnvloed bipolaire episode.
Ondersteuning

Misschien vindt het nuttig of noodzakelijk om een support team samenstellen voor u en uw vrouw te raadplegen over aspecten van haar behandeling . Deze groep kan onder meer arts , psychiater , maatschappelijk werker van uw echtgenoot en revalidatieartsen . U kunt ook uw rabbijn of minister voor geestelijke steun omvatten . Hoewel deze professionals waardevolle hulp kan bieden, kan geheimhouding wetten te voorkomen dat ze delen alle gegevens van uw echtgenoot met u .