niet uit hoe jong we voelen , het gaat om elke vrouw uiteindelijk - de menopauze . Ook al horror verhalen in overvloed , duizenden vrouwen overleven de perimenopauze ( de periode voorafgaand aan de beëindiging van de menstruatie ) met slechts een paar kleine ongemakken en ongemakken . De meeste melden een combinatie van klachten --- en meer vrouwen ( en hun artsen ) leren om hun symptomen te beheren , zonder toevlucht te nemen tot gevaarlijke therapieën of geneesmiddelen . Wetende wat te verwachten is deel van de oplossing . Menses

Onregelmatige , korte of zelfs phantom perioden worden veroorzaakt door het veranderen van hormonale evenwicht .
Vasomotor

Opvliegers , nachtelijk zweten , plotselinge rillingen , hartkloppingen of racen hartslagen zijn alle resultaten van aanpassing van het lichaam om de veranderende chemie.
Gedrag

Gevoelens van angst , depressieve libido , gebrek aan concentratie of geheugenverlies die wortels in andere oorzaken evenals kan hebben in hormonale veranderingen invloed hebben op het gedrag en het vermogen om met andere mensen positief .
Metabolisme

Gewichtstoename of , haaruitval , gastro-intestinale klachten en veranderingen in lichaamsgeur zijn tekenen van het veranderen van de stofwisseling .
Sociale

Perimenopausal vrouwen kunnen meer teruggetrokken , impulsief of onvoorspelbare vanwege angsten geworden , vermoeidheid of depressie .
Overlast

Vorige kleine of zelden problemen --- hoofdpijn , incontinentie , misselijkheid , flatulentie , gas pijn en anderen --- verandering in karakter of de intensiteit; tandvlees en mond problemen , droogte van de huid en weefsels , en verzachting of meer broze nagels kunnen ook voorkomen.