Haaruitval in medische termen heet alopecia . Als haar valt in flarden het heet alopecia areata , die meestal een tijdelijke aandoening die zelden resulteert in totale kaalheid .
Alopecia androgenetica ( AGA ) , ook wel bekend als mannelijke kaalheid , vertraagt of uitschakelt haar productie onder invloed van androgenen die mannelijke geslachtshormonen . Postmenopauzale vrouwen hebben soms deze vorm van haaruitval , maar het is meestal niet zo uitgebreid als bij mannen .
Het eten van veel sojaproducten , zoals tofu , tempeh , sojabonen en sojamelk , kan helpen met haar verlies . Soya lijken de vorming van dihydrotestosteron , een hormoon verantwoordelijk voor haarverlies .
Zaagbladpalm en Pygeum remmen , kruiden traditioneel gebruikt vergrote prostaat te behandelen bij mannen , dihydrotestosteron te remmen ook . Meer vrouwen nemen nu deze kruiden in hun post- menopauzale jaar om haaruitval te verminderen .
Het immuunsysteem bestrijdt hoofdhuid ontsteking die wordt afgesloten haarfollikels en doodt haar. Trage endocriene klieren, zoals de hypofyse en eierstokken leiden tot hormonale onevenwichtigheden betrokken bij AGA . Raw Thymus Klier is een supplement dat het immuunsysteem stimuleert en verbetert de werking capaciteit van de endocriene klieren. Een effectieve dosering is 500 mg per dag .
Ook nuttig om AGA , wilde yam of op basis van soja progesteron crème vechten kan uit een compounding apotheek met een recept van een arts worden besteld . Made - to-order crèmes op basis van individuele resultaten van laboratoriumonderzoek zijn superieur aan over-the - counter-preparaten . Zij worden toegepast op gebieden van zachte huid, zoals het binnenste arm of dij .
Essentiële vetzuren ( EFA's ) balans hormonen en verbeteren haar textuur . EFA's zijn te vinden in lijnzaadolie , teunisbloemolie en zalm olie . Genomen zoals voorgeschreven , zal deze supplementen HDL ( goed ) cholesterol verhogen en herstellen droog , broos haar . Bij de aankoop van visolie , kijk voor " kwik en hexaan vrij" op het etiket , omdat veel bronnen van vis zijn verontreinigd met deze stoffen . Een andere voedingsbron van EFAs is walnoten .
Biotine tekortkomingen ook gekoppeld aan haaruitval . Om een tekort te voorkomen , gebruiken haarverzorgingsproducten die biotine bevatten en neem 300 mcg per dag in te vullen formulier . Voedsel bronnen van biotine zijn onder andere bruine rijst , groene erwten , linzen , haver , sojabonen , zonnebloempitten , walnoten , biergist en bulgur .
Dunner en grijs haar kan ook te wijten zijn aan een gebrek aan mineralen . Brandnetel , rijk aan calcium , koper , ijzer , magnesium , mangaan , fosfor , kalium , selenium , zwavel en zink , kunnen vrijelijk genomen als infusie ( een sterke , doordrenkt thee ) en ook topisch toegepast op het haar en de hoofdhuid . Brandnetel versterkt ook haar, herstelt dikte en glans , en ondersteunt het lichaam endocriene systeem .
B-vitaminen zijn ook belangrijk voor de gezondheid en de groei van haar. Een vitamine B-complex bevattende 50 mg van elk vitamine B kan driemaal per dag worden ingenomen om voldoende dosis te voorkomen .
Methylsulfonylmethane ( MSM ) is een organische vorm van zwavel die nodig is voor het lichaam om keratine produceren , een eiwit dat de belangrijkste component van haar. Volg de aanwijzingen van de fabrikant voor de juiste dosering . MSM heeft een lichte aspirine - achtig effect op bloedplaatjes en mag niet worden ingenomen met andere bloedverdunners .
Wat zijn de oorzaken van het gebrek aan energie bij vrouwen
? Vrouwen ervaren aanhoudende vermoeidheid vaker dan mannen , volgens de Medical News Toda
Bijwerkingen van Anticonceptie
Anticonceptie is een veilige methode van anticonceptie voor vrouwen. Echter, of het nemen
Over the Counter Medicijnen voor Menopauze
Alle vrouwen ervaren de menopauze op een bepaald moment in hun leven . Sommige vrouwen zul
Chronische Hypertensie Diet in Zwangerschap
Zelfs als u last heeft van chronische hypertensie , is het mogelijk om een gezonde zwanger
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win