Vecht je opvliegers door de natuurlijke aanpak. Neem vitamine E. Het kan zijn , net als veel vrouwen , dat zij de frequentie van warm zweet vermindert .
Kruidengeneeskunde wordt fytotherapie genoemd en het doel is om het hormonale evenwicht te vestigen . Wanneer Zilverkaars wordt gebruikt met rode klaver en Kudzu het creëert een isoflavonen - . Glycoside complex dat is zeer krachtig en vermindert de ernst van de symptomen geassocieerd met de menopauze , zoals opvliegers
Zilverkaars is een kruid dat regelmatig is gebruikt om warm zweet te behandelen. Nogmaals , kunnen bijwerkingen optreden . Deze kunnen zijn: braken , misselijkheid en maagpijn . Een kruid genoemd dong quai kan helpen bij het verminderen van de opvliegers , hoewel het kankerverwekkend kan zijn omdat het psoraleen , een bekende kankerverwekkende stof bevat .
Chasteberrry , wilde yam en passiebloem bezitten flavonoïden die doen alsof ze zijn progesteron , die is een vrouwelijk geslachtshormoon dat vermindert het aanbod , zoals oestrogeen , wanneer een vrouw dicht bij of in de menopauze .
oestrogeen en ProgesteroneTherapy
De Mayo Clinic meldt dat oestrogeen therapie is de beste manier om warm zweet te behandelen. Maar een verhoogd risico op borstkanker en andere potentiële gezondheidsrisico's . veroorzaakt bij sommige vrouwen hormoontherapie dalen. Progesteron en oestrogeen hormoontherapie beschermt de bekleding van de baarmoeder van endometriumkanker . Als u een verhoogd risico op hart-en vaatziekten te overwegen wegen de risico's voordat u een vorm van hormonale therapie . Sommige artsen schrijven progesteron alleen om opvliegers te controleren . Vrouwen die natuurlijke progesteron crème gebruiken melden een significante vermindering van warm zweet . Dit vereist een recept van uw arts .
Antidepressiva en bloeddruk medicatie
Antidepressiva kunnen worden gebruikt om warm zweet bestrijden kan Clonidine , die wordt gebruikt om hoge bloeddruk te behandelen . Alle geneesmiddelen hebben bijwerkingen , zodat deze in aanmerking worden genomen .
Soja
Soja kan goed zijn voor het verminderen van opvliegers , hoewel het bewijs is nog steeds een beetje tegenstrijdig en onduidelijk is, legt Webmd.menopause.com .
uw dieet
Vermijd koffie , kruidig voedsel en alcohol , die allemaal kunnen een impact hebben op uw opvliegers te maken. Stress gaat maken warm zweet optreden dus leren om uw stress en angst te beheren .
Details van de menopauze bij vrouwen
Elke vrouw zal gaan door de menopauze op een bepaald punt in haar leven . Hoewel dit natuu
Hoe bereken ik een zwangerschapsdiabetes Carrier 's Due Date
De hartverscheurende uitdaging van koppels ervaren onvruchtbaarheid leidt vaak tot creatie
Hoe te vermijden Menstruatie Vermoeidheid
Vrouwen voelen zich vaak moe , uitgeput en duizelig tijdens de menstruatie als gevolg van
Perimenopauze is het voorprogramma van de menopauze . Het is een overgangsperiode wanneer
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win