Start het bijhouden van uw maandelijkse periode een maandkalender . Een van de eerste symptomen van de menopauze is onregelmatige menstruatie . Als de tijd tussen perioden langer of korter dan normaal , kan het begin van de menopauze geven . Het kan ook wijzen op andere problemen , dus zorg ervoor dat met uw arts en bespreek de verandering met hem . Kopen van 2
Let op je stemmingen, stemmingswisselingen zijn vaak een teken dat de menopauze is begonnen als je lichaam begint te hormonale schommelingen hebben . Als u normaal gesproken had PMS in het verleden , vraag vrienden en geliefden als je stemmingswisselingen zijn verslechterd in de afgelopen maanden .
3
Merk vaginale droogheid . Als je hormonen veranderen , vaginale droogheid is een teken voor sommige vrouwen . Zelfs wanneer u seksueel opgewonden , kan een droge optreden .
4
Besteed aandacht aan slapeloosheid . Slapeloosheid of frequent wakker 's nachts is een ander teken van de perimenopauze .
5
Zet een ventilator. Opvliegers en nachtelijk zweten zijn een duidelijke symptoom dat de menopauze is begonnen .
6
Bezoek uw arts . Hij of zij kan een bloedmonster te nemen en te bepalen voor zeker of de menopauze is begonnen . Hij kan ook aan verschillende therapieën om de symptomen te verlichten .
7
Wacht jaar . De meeste artsen het erover eens dat wanneer u nog niet had een menstruele cyclus voor een periode van een jaar die je hebt de laatste fase van de menopauze bereikt.
In pre - menopauze ( perimenopauze ) , je hormonen grillig , waardoor onregelmatige bloede
prostaglandines & Blaasontsteking
Premature geboorten goed voor 70 procent van alle sterfgevallen bij pasgeborenen en 50 pro
Kenmerken van mishandelde vrouwen
Omdat het slachtoffer van huiselijk geweld kan een traumatiserende situatie. Naast de fysi
Menopauze en extreme vermoeidheid
Als u in het proces van de menopauze , dat is de fase van het leven geroepen peri - menopa
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win