Hier zijn een paar mogelijke redenen waarom iemand jaloers kan zijn op je nieuwe lichaam:

* Ze kunnen zich onzeker voelen over hun eigen lichaam. Als ze je zien met een nieuw, strak lichaam, kunnen ze zich slecht voelen over zichzelf en hun eigen uiterlijk.

* Ze zijn misschien bang dat jij meer aandacht krijgt dan zij. Als u voorheen te zwaar of uit vorm was, kan uw nieuwe lichaam u aantrekkelijker maken voor anderen, waardoor uw vrienden jaloers kunnen worden.

* Ze zijn misschien bang dat je arrogant of verwaand wordt. Als je begint op te scheppen over je nieuwe lichaam of er veel tijd aan besteedt om erover te praten, kunnen je vrienden het gevoel krijgen dat je vol van jezelf raakt, wat tot jaloezie kan leiden.

* Ze zijn misschien gewoon blij voor jou, maar ook een beetje verdrietig voor zichzelf. Als ze zien dat u uw fitnessdoelen bereikt, willen ze misschien dat ze hetzelfde zouden kunnen doen.

* Ze zijn misschien helemaal niet jaloers, maar drukken misschien op hun manier hun geluk uit voor jouw transformatie.

Het is belangrijk om te onthouden dat jaloezie een normale menselijke emotie is. Iedereen ervaart op een bepaald moment in zijn leven jaloezie. Als je denkt dat je vrienden jaloers zijn op je nieuwe lichaam, probeer dan begripvol en meelevend te zijn. Schep niet op over je lichaam en zorg ervoor dat ze zich niet slecht over zichzelf voelen. Concentreer u in plaats daarvan op het opbouwen van positieve relaties en het ondersteunen van elkaar.