Aanbevolen Foods voor Baby

Het hebben van een baby is een grote verantwoordelijkheid en het verhogen van een gezond vergt veel tijd en zorg. Een van de belangrijkste manieren om uw baby te blijven groeien en ontwikkelen normaal is om een ​​goede voeding te bieden . Baby's hebben bepaalde voedingsbehoeften in bepaalde stadia van hun ontwikkeling en de ouders moeten opvoeden zelf te weten wat voedsel in welk stadium te voorzien . Het verkrijgen van de juiste voeding in de kindertijd zal een baby te voorzien van een voorsprong voor een gezond leven . 0-4 maanden

Een pasgeboren tot ongeveer 4-5 maanden vereist niets anders dan moedermelk of formule . Moedermelk bevat alle voedingsstoffen , vet, suiker , eiwitten en zelfs het immuunsysteem stimuleren antilichamen die de baby nodig heeft om te groeien en te ontwikkelen gezond . Er zijn een paar soorten formule , zoals koemelk gebaseerde , op basis van soja , gehydrolyseerd of speciaal voor bepaalde behoeften . Formule ontwikkeld om moedermelk zoveel mogelijk lijken en de nodige vitaminen en mineralen . De meeste soorten zijn verrijkt met ijzer , vitamine D en DHA en ARA , die vetzuren voor de hersenen en ogen ontwikkeling zijn . Baby's gevoed met ofwel moedermelk of formule zal het bedrag dat zij nodig hebben in de tijd , maar baby's moeten dit soort voeding tot een jaar oud
4-6 maanden

op deze leeftijd , het spijsverteringssysteem van een baby is klaar om te beginnen met de inname van vast voedsel . De introductie van vast voedsel moet beginnen met onmiddellijke ijzer verrijkte granen , zoals rijst granen , verdund met moedermelk of formule . Na baby is gewend aan de nieuwe structuur en smaak , kunnen andere soorten ontbijtgranen te volgen , zoals havermout of tarwe . Begin met een nieuwe voeding in een tijd , wachten een paar dagen voor de invoering van een nieuw type , kijken voor eventuele allergische reacties .
6-8 maanden

nadat uw baby gebruikt om graan , beginnen hem af met gespannen , gepureerde aardappelen of gekookte groenten, zoals zoete aardappelen , erwten, wortelen , pompoen , bieten , of groene bonen . U kunt deze babyvoeding groenten commercieel kopen of maak je eigen . Vruchten kunnen volgen of gelijktijdig gevoed met de groenten , zolang je een paar dagen wachten tussen nieuwe voedingsmiddelen te controleren op allergieën . Fruit opties omvatten gespannen , gepureerde of geprakte bananen , appelmoes , peren , perziken , abrikozen , pruimen en meer . 8-12 maanden

Op deze leeftijd , een baby nog na groenten en fruit , gekookt en gezeefd vlees zoals ham , kalkoen of kip kan worden ingevoerd.
vereist moedermelk of formule naast babyvoeding . Na een baby is comfortabel met fruit, groenten en vlees , kleine hapjes zoals stukjes brood , Cheerios of andere granen , kunnen crackers , koekjes of noedels worden ingevoerd. Verstikkingsgevaar zoals rozijnen , noten, volle druiven , bessen , chips , hotdogs , rauwe wortelen , popcorn of klein, moet hard suikergoed worden vermeden. Blijven nieuwe fruit of groenten en tafel voedingsmiddelen ongeveer een jaar oud te introduceren. Voor het eerste jaar van een baby , moet voorkomende allergische voedingsmiddelen zoals honing, pindakaas , citrusvruchten , en eiwit worden vermeden .
Na een jaar

Zodra
een baby is een jaar oud , volle melk kan formule of moedermelk te vervangen. Vermijd zout of suikerhoudende voedingsmiddelen en vruchtensappen kunnen worden ingevoerd , maar moet worden verdund met water . Peuters kunnen blijven het voedsel dat je zolang het wordt gesneden in geschikte grootte stukken eten eten .