Baby Sleep Problemen

De meeste ouders , op een bepaald tijdstip of een andere , zullen moeite hebben met het krijgen van hun baby's om te slapen . Er zijn weliswaar enkele slaap problemen te maken over - slaapapneu , bijvoorbeeld - andere zijn meer een last . Slaapproblemen voor uw baby kan de slaap van de andere kinderen in het huis , evenals de volwassenen verstoren , dus het is belangrijk om ze onder controle te krijgen en iedereen de slaap die ze nodig hebben - waaronder baby . Misvattingen

Een belangrijke misvatting is dat baby's worden geboren om te slapen door de nacht. Doorgaans duurt het tot 6 maanden voor uw baby te slapen door de nacht op een regelmatige basis . Daarvoor zijn hun ontwaken vaak gestimuleerd door de noodzaak om op te staan ​​en te eten . De National Sleep Foundation stelt dat 70 tot 80 procent van de 9 -maanden oude baby zal slapen door de nacht en dat de anderen waarschijnlijk dat mijlpaal ongeveer een jaar oud zijn . Het is vermoeiend, maar het is normaal dat de baby wakker te worden gevoed , veranderd en geknuffeld .
Overwegingen

meeste slaap problemen zijn geen reden tot zorgen of betrekking hebben op andere dan de vermoeidheid voel je je als ouder . Echter , slaapapneu is een gevaarlijke aandoening die moet worden gecontroleerd door uw baby zorgverzekeraar . Baby's met slaapapneu worden herhaaldelijk onderbroken tijdens de slaap . Er zijn verschillende soorten van slaapapneu , maar de meest voorkomende is centrale slaapapneu , waarbij de hersenen niet aan het lichaam te vertellen om te ademen . Het komt vaker voor bij premature baby's. Baby's met slaapapneu stopt met ademen tijdens de slaap . Vergeet niet dat alle baby's hebben onregelmatig en grillig ademhaling - preemies bijzonder . Vraag onmiddellijk uw arts als u bezorgd bent over uw baby's ademen terwijl hij slaapt bent .
Time Frame

Baby's die 3 tot 6 maanden in leeftijd kan klaar om te beginnen met het verminderen van nachtelijke voedingen. Deze verandering in hun calorie behoeften kan vaak helpen ze beginnen te slapen in langere stukken van de tijd . Een baby deze leeftijd kan klaar om te slapen voor 5 tot 6 uur , maar is waarschijnlijk niet van plan om te kunnen slapen 8 of 9 uur .
Potentieel

Babies zijn steeds veranderende individuen. Hun calorie- en slapen behoeften veranderen drastisch en snel als ze groeien . Misschien vindt u dat uw kind gezond is slapen voor 7-8 uur voor enkele maanden, alleen opnieuw te worden wakker in het midden van de nacht. Stress heeft invloed op zuigelingen en dat stress - het leren van nieuwe fysieke taken en taal bijvoorbeeld - kunnen invloed hebben op hun slaappatroon. Uw baby kan gaan door verschillende fasen van slapen en niet slapen voordat ze zich op een patroon dat is goed voor hen.
Preventie /Solution

Verschillende slaapproblemen zullen verschillende eisen oplossingen , maar de volgende tips kunnen u en uw baby te helpen in uw zoektocht naar meer slaap niet uit wat het probleem is. Baby's moeten regelmatig dag en nacht schema . Hun bedtijd routines moet voorspelbaar en prettig voor baby - lees een verhaaltje , een liedje zingen of rots in de schommelstoel . Het plaatsen van een baby te slapen terwijl ze nog suf in plaats van als ze al in slaap zal haar helpen uitgegroeid tot een self- fopspeen . Als u leg je baby neer als hij al in slaap , zal hij niet weten hoe om te helpen zichzelf dommelen als hij ontwaakt in de nacht - . Hij zal volledig wakker te "vragen" om hulp