Evenwichtige voeding voor een baby

baby voeding is uiterst belangrijk. Zorg ervoor dat uw baby krijgt de voeding , vitaminen en voedingsstoffen die hij nodig heeft helpt hem gezond opgroeien en gelukkig . Baby's groeien snel en hun dieetwensen iets veranderen om de paar maanden . Neem contact op met uw kinderarts alvorens eventuele ingrijpende veranderingen in zijn voedingsschema of dieet . 1 - tot 3 -maand- Olds

Voor de eerste drie maanden van het leven , je baby vereist alleen moedermelk of formule . Moedermelk is het beste , want het bevat antilichamen om uw kind helpen infecties te bestrijden . Nadat uw baby geboren is, meerdere malen per dag eet ze en verbruikt kleine hoeveelheden melk of formule bij elke voeding . Baby's groeien snel tijdens de eerste drie maanden van het leven , en je baby beweegt in de richting van minder voedingen en consumeren meer melk bij elke voeding . Je baby laat u weten wanneer hij door vertraging of weg te draaien genoeg heeft gehad . Als je baby lijkt over het algemeen tevreden en is het verkrijgen van gewicht in een gezond tempo , is hij hoogstwaarschijnlijk genoeg melk of formule . Baby's die borstvoeding moet vitamine D-supplementen te nemen tegen de tijd dat ze twee maanden oud . Vast voedsel en sappen worden niet aanbevolen tijdens de eerste drie maanden . Als u het voeden formule uit een fles , zorg ervoor dat de tepel gat is de juiste maat , zodat de vloeistof druppelt langzaam uit . Melk dat giet uit een fles maakt het gemakkelijk om overvoeren 4
- . Tot 7 - maanden oude kinderen

De American Academy of Pediatrics adviseert de geleidelijke invoering van vast voedsel op zes maanden oud . Uw arts kan u adviseren om te beginnen vaste eerder afhankelijk van de ontwikkeling van uw baby. Niet vaste haasten als je baby lijkt ongeïnteresseerd of niet willen eten . Formule of moedermelk biedt nog steeds alle voedingsbehoeften van uw baby tot zeven maanden oud . Rijstgraangewas is een goede solide eten te beginnen met de invoering van vaste stoffen . Meng de granen met veel vocht , zodat het gemakkelijker is voor je baby te slurpen uit de lepel . Doe geen granen in de fles van uw baby , want dit kan uw baby om gewicht te winnen op een ongezond tempo. Zodra je baby is het eten van granen , probeer het introduceren groenten en fruit. Introduceer een voedsel per keer en vermijd eieren , citrus en honing . Heeft je baby vis, pinda's of noten niet geven totdat ze twee of drie jaar oud vanwege het risico op allergieën
8 - . Tot 12 - maanden oude kinderen

Tegen de tijd dat je baby is acht maanden oud kun je beginnen met het introduceren van tafel voedingsmiddelen die u kunt in kleine stukjes gesneden of puree zodat ze gemakkelijk voor uw baby te hanteren. Fruit, groenten en vlees zijn alle passende op deze leeftijd , maar blijven eieren , vis en citrusvruchten te voorkomen . Geef vruchtensap in een gespoten kop in plaats van een fles om te voorkomen dat het sap suikers uit zitten tegen de tanden van je baby te lang . Tegen de tijd dat je baby is een jaar oud je kunt stoppen met het geven hem formule . Blijven om borstvoeding te geven als u kiest of beginnen met het geven hem volle melk in een kopje gespoten .