Hoe je een baby te houden van een verkoudheid de moeder heeft

Als ouder van een pasgeboren baby , de koude en griep seizoen kan een tijd van zorg voor je. De vreugde van de zorg voor uw pasgeboren komt ook met verantwoordelijkheden die een tol zowel mentaal als fysiek kan nemen op je. Dit kan leiden tot een verzwakt immuunsysteem en grotere gevoeligheid voor naar beneden met een verkoudheid of griep . Als je toevallig naar beneden komen met een koude, het laatste wat je wilt is voor uw baby om het te vangen . Instructies
1

de verspreiding van uw ziektekiemen te beperken. Maak een bewuste poging om altijd je mond te bedekken als u hoest of niest . De veiligste manier om dit te doen is om je arm omhoog en hoesten in de binnenkant van je elleboog . Kopen van 2

Was uw handen regelmatig . Dit is vooral belangrijk omdat je je baby raken vaak voor dressing , het veranderen , het reinigen en voeden .

Versterken 3 immuunsysteem van je baby. Ten eerste , wees niet bang om uw baby te behandelen wanneer u verkouden bent . De handeling van het houden en verzorgen van uw baby zorgt voor een neurologische signaal dat berichten stuurt naar de hersenen van je baby over haar milieu , het verbeteren van de reactie van de baby en afweermechanismen ( immuunsysteem) . Ten tweede, zorg ervoor dat uw baby is het eten goed . Uw pasgeboren baby zal de beste voeding mogelijk te krijgen via de moedermelk . In haar boek " The Crazy Makers , " Carol Simontacchi schreef: " Bio-actieve stoffen in de moedermelk onder vriendelijke bacteriën , enzymen die onvriendelijke bacteriën en helpen bij de spijsvertering te vernietigen , en niet-essentiële aminozuren die helpen bij de groei en genezing van het darmkanaal . Formule bevat geen van deze bijkomende factoren . " Ten derde , zorg ervoor dat je baby regelmatig slaapt . Slapen is het belangrijkste moment tijdens de ontwikkeling van uw baby , en zonder goede slaap je baby de energie en de functie die ze nodig heeft om te vechten tegen ongewenste indringers zal ontbreken .
4

Versterk uw eigen immuunsysteem . Zorg ervoor dat u het drinken van veel water en het krijgen van meer rust dan normaal . Verlaag uw suiker en inname van koolhydraten , omdat bacteriën en ziektekiemen feest en vermenigvuldigen op het milieu deze voedingsmiddelen te creëren in je lichaam .