Infant Sleep Cycles

slaap Een gezonde zuigeling volgt een cyclus net als een volwassene . Volgens het Lucile Packard Children's Hospital , een baby valt van lichtere naar diepere slaap en dan fietsen naar lichtere slaap in de dromen fase meerdere keren gedurende de nacht. Dit slaappatroon begint voor baby's worden geboren .
REM

REM verwijst naar Rapid Eye Movement slaap . Tijdens REM , is een kind slaapt licht , en zijn ogen gaan snel onder zijn gesloten oogleden . Acht van een baby 16 uur slaap per dag wordt doorgebracht in de REM-slaap .
Non - REM-fase 1

Deze fase treedt op als het kind wordt in eerste instantie in slaap vallen . Hij zal slaperig zijn en beginnen te knikkebollen .
Non - REM-fase 2

Deze tweede fase is niet zwaar , en de baby kan nog steeds wakker als hij wordt verdrongen of hoort een hard geluid .
Non - REM-fase 3

deze derde fase is de diepste tot nu toe , en een baby slapen in dit stadium zal leggen volledig stil en niet wakker zo makkelijk als voorheen .
Non-REM fase 4

Deze laatste fase is de diepste , en de baby zal blijven stil en rustig te leggen .
fietsen door Sleep

Volgens het Lucile Packard Children's Hospital , " een baby komt in fase 1 aan het begin van de slaapcyclus , daarna verhuist naar fase 2 , dan 3 , dan 4 , dan terug naar 3 , dan 2 , vervolgens naar REM . " Deze hele cyclus kan tijdens een dutje of 's nachts twee of drie keer herhalen , of het kind kan wakker als de cyclus schakelt terug naar fase 2 van fase 3 .