Het gebruik van een bubbelbad tijdens de vroege zwangerschap wordt over het algemeen niet aanbevolen. De hoge temperatuur van het water kan uw lichaamstemperatuur en kerntemperatuur verhogen. Dit kan leiden tot een risico op neuralebuisdefecten bij de zich ontwikkelende foetus, vooral tijdens het eerste trimester, wanneer de foetus het meest kwetsbaar is.

Aanbevelingen:

- Vermijd bubbelbaden tijdens het eerste trimester van de zwangerschap en beperk de blootstelling aan omgevingen met hoge temperaturen.

- Controleer de temperatuur van de hot tub voordat u deze binnengaat; deze mag niet hoger zijn dan 40 graden Celsius (104 graden Fahrenheit)

- Beperk uw tijd in bad tot 10-15 minuten.

- Koel daarna af met een koude douche om uw lichaamstemperatuur te verlagen.

- Blijf gehydrateerd door voldoende te drinken voor, tijdens en na het gebruik van de hot tub.

- Gebruik geen bubbelbaden als u zich zorgen maakt of medische aandoeningen heeft.

Als u zich zorgen maakt of aandoeningen heeft zoals hartproblemen of hoge bloeddruk, raadpleeg dan uw arts voordat u tijdens de zwangerschap een spa gebruikt. Hun begeleiding garandeert uw veiligheid en het welzijn van uw zich ontwikkelende baby.