Hoe om natuurlijk bespoedigen Labor at Home

Wachten Na ongeveer 40 weken aan uw ongeboren kind te ontmoeten , je waarschijnlijk wilt versnellen het arbeidsproces zoveel mogelijk zodra de weeën beginnen . Passeren de pijnlijke weeën is een goede reden om te proberen om dingen te versnellen . Als u in het ziekenhuis of geboorte centrum , kunnen medicijnen worden gegeven aan uw arbeid weg te helpen , maar deze zijn meestal niet een optie als je nog thuis . Voordat u een methode om de snelheid van uw arbeid , spreekt u uw prenatale zorg verkoper ervoor te zorgen u geen contra-indicaties voor het versnellen van arbeid hebben . Instructies
1

Walk als je weeën zijn niet slecht genoeg om het lopen moeilijk. Zwaartekracht kan maken van de baby te laten vallen lager. Dit zet zachte druk op je baarmoederhals en kunnen u helpen om sneller te verwijden. Kopen van 2

Heb geslachtsgemeenschap. Sperma bevat prostaglandines die helpen de baarmoederhals te rijpen , zodat het kan uitzetten , merkt op : "Wat te verwachten . " Bovendien, als je een orgasme , je lichaam releases oxytocine , dat is een natuurlijke chemische stof die helpt om arbeid te versnellen door het maken van weeën sterker en frequenter .
3 drukpunten op je voeten kan helpen arbeid.

Gebruik drukpunten om weeën te stimuleren. Deze punten liggen in de boog van de voet , het midden van de duim in de hiel van de voet , en net onder de plaats waar de grote teen en de tweede teen sluiten . Deze drukpunten zal zeer mals zijn, terwijl je in arbeid. Druk op de door u gekozen drukpunt voor 1-3 minuten met behulp van een kleine cirkelvormige beweging. Neem een ​​pauze voor minstens een minuut voordat u op een drukpunt .
4

Stimuleer je tepels met een borstkolf of door handmatig masseren je borsten te oxytocine produceren . Masseren of gebruik de borstkolf tot je een contractie, en dan stoppen gedurende tenminste 15 minuten . Deze methode mag niet worden gebruikt als de weeën zijn dichterbij dan drie minuten van elkaar of als uw weeën zijn zeer oncomfortabel , als hyperstimulatie van de baarmoeder kan optreden, die uterusruptuur kan veroorzaken .