Om uw ovulatiedag te berekenen, kunt u de volgende formule gebruiken:

Ovulatiedag =Dag van de laatste menstruatie + (cyclusduur - 14 dagen)

Ervan uitgaande dat uw cyclusduur 28 dagen is, zou uw ovulatiedag:

Ovulatiedag =6 april 2012 + (28 dagen - 14 dagen) =20 april 2012

Daarom zou uw ovulatiedag 20 april 2012 zijn.

De ovulatie vindt meestal ongeveer 14 dagen vóór het begin van uw volgende menstruatie plaats. Het kan echter variëren van persoon tot persoon en van cyclus tot cyclus. Om uw kansen op bevruchting te vergroten, wordt aanbevolen om geslachtsgemeenschap te hebben in de dagen voorafgaand aan en inclusief de dag van de eisprong.