Het is mogelijk om zwanger te worden na een miskraam, zelfs als u een dilatatie- en curettageprocedure (D&C) heeft ondergaan. Een D&C is een chirurgische ingreep die wordt uitgevoerd om na een miskraam weefsel uit de baarmoeder te verwijderen. De procedure beschadigt de eierstokken en eileiders niet, dus het is nog steeds mogelijk om te ovuleren en zwanger te worden.

Het is echter belangrijk om te wachten tot u volledig hersteld bent van uw miskraam voordat u opnieuw probeert zwanger te worden. Dit geeft uw lichaam de tijd om te genezen en vermindert het risico op complicaties. Uw arts kan u adviseren wanneer het veilig is om opnieuw te proberen zwanger te worden.

Hier zijn enkele tips om zwanger te worden na een miskraam:

* Zorg goed voor jezelf, fysiek en emotioneel.

* Eet gezond en zorg voor regelmatige lichaamsbeweging.

* Zorg voor voldoende slaap.

* Beheers stress.

* Vermijd alcohol en tabak.

* Praat met uw arts als u zich zorgen maakt.

Als u moeite heeft om zwanger te worden na een miskraam, kan uw arts vruchtbaarheidsbehandelingen aanbevelen. Deze behandelingen kunnen uw kansen op bevruchting helpen vergroten.