Zwangere vrouwen kunnen zeemos over het algemeen met mate consumeren; Het is echter altijd een goed idee om met een zorgverlener te praten om te bepalen wat het meest geschikt en raadzaam is, afhankelijk van uw individuele omstandigheden. Er moet rekening mee worden gehouden dat zeemos van nature jodium bevat, en dat het consumeren van overmatige hoeveelheden jodium tijdens de zwangerschap niet geschikt kan zijn en in bepaalde gevallen mogelijk schadelijk kan zijn. Gematigdheid en het zoeken naar professionele begeleiding kunnen belangrijke factoren en stappen zijn bij het overwegen van de inname om mogelijke problemen tijdens de zwangerschapsfase te voorkomen.