Hier zijn enkele veel voorkomende tekenen en symptomen van zwangerschap:

1. Gemiste periode :Een gemiste menstruatie is vaak een van de eerste en meest voor de hand liggende tekenen van zwangerschap. Als u seksueel actief bent en uw menstruatie meer dan een week te laat is, moet u een zwangerschapstest doen.

2. Misselijkheid en braken :Dit symptoom, algemeen bekend als ochtendmisselijkheid, kan op elk moment van de dag of nacht optreden. Het begint meestal rond de 6e week van de zwangerschap en piekt tussen week 8 en 12.

3. Gevoelige borsten :Uw borsten kunnen al in de eerste paar weken van de zwangerschap gezwollen, gevoelig en tintelend worden. Het tepelhof (de donkere huid rond de tepel) kan ook donkerder worden.

4. Vermoeidheid :Extreme vermoeidheid is een veel voorkomend symptoom tijdens het eerste trimester van de zwangerschap. Er wordt aangenomen dat het wordt veroorzaakt door de hoge niveaus van het hormoon progesteron, waardoor u zich slaperig en lusteloos kunt voelen.

5. Verlangen naar of afkeer van voedsel :Het kan zijn dat u naar bepaalde voedingsmiddelen gaat verlangen of een sterke afkeer krijgt van voedingsmiddelen waar u vroeger van genoot. Dit komt vaak door veranderingen in uw hormoonspiegels.

6. Vaak plassen :Naarmate uw zwangerschap vordert, zal uw baarmoeder druk gaan uitoefenen op uw blaas, waardoor u vaker moet plassen.

7. Constipatie :Zwangerschapshormonen kunnen uw spijsvertering vertragen, wat leidt tot constipatie. Drink veel vocht, eet een vezelrijk dieet en oefen regelmatig om dit symptoom te verlichten.

8. Hoofdpijn :Hoofdpijn komt vaak voor tijdens de zwangerschap, vooral in het eerste trimester. Ze worden vaak veroorzaakt door hormonale veranderingen of een verhoogd bloedvolume.

9. Stemmingswisselingen :Zwangerschapshormonen kunnen ook stemmingswisselingen, prikkelbaarheid en emotionele gevoeligheid veroorzaken.

10. Verhoogde basale lichaamstemperatuur Als u zwanger bent, kan uw basale lichaamstemperatuur (de laagste temperatuur die uw lichaam tijdens de slaap bereikt) enkele weken na de eisprong hoog blijven.

Als u een van deze symptomen ervaart of vermoedt dat u zwanger bent, is het belangrijk om een ​​zwangerschapstest te doen om uw status te bevestigen. Als u een positief resultaat krijgt, dient u contact op te nemen met uw zorgverlener om een ​​afspraak te maken voor prenatale zorg.