Hoe kan ik er zeker van is Verbaal emotionele mishandeling

? Emotionele verbaal geweld kan net zo schadelijk als lichamelijke mishandeling , volgens helpguide.org . Hoewel je zou kunnen denken dat een gewelddadige relatie hebben tot fysieke woordenwisselingen , emotioneel en verbaal geweld ook vernietigen eigenwaarde en zijn nadelig voor de slachtoffers te betrekken . Het identificeren van een emotioneel , verbaal misbruik relatie is de eerste stap in het begin tot de situatie te verhelpen . Wat je nodig hebt
Therapeut
Telefoon
Toon meer instructies
Tekenen van Emotional Verbaal Geweld
1

Kennis te nemen van het gedrag van de potentiële dader . Let goed op wat er gezegd wordt tijdens meningsverschillen . Emotionele verbaal geweld is bedoeld om eigenwaarde te vernietigen en je hulpeloos voelen . Tekenen van emotionele verbaal geweld zijn de mogelijke dader weergeven van oncontroleerbare woede , schreeuwen , schelden , het uiten van dreigementen en het plaatsen van de schuld op je. Kopen van 2

Erken dat er een verschil is tussen emotionele verbaal geweld en argumenten . Emotionele verbaal geweld is niet hetzelfde als het hebben van een argument of een occasionele uitbarsting van woede , volgens Dr Margaret J. Rinck , een auteur en een counselor die daders en hun slachtoffers behandelt . Als je in een relatie die lijdt aan emotionele mishandeling , het patroon van emotioneel destructief gedrag doet zich meestal achter gesloten deuren en continu is. De dader zal werken voortdurend te controleren , te manipuleren en af ​​te breken je .

Assess 3 hoe je je voelt na een ruzie of onenigheid . Ben je depressief , emotioneel verwarde of een gevoel alsof alles is jouw schuld ? Heb je continu het gevoel klein en niet in staat na een verhitte discussie of schreeuwen wedstrijd? Als het antwoord ja is , is er een goede mogelijkheid dat emotionele verbaal geweld plaatsvindt .
4

Identificeer het type verbale emotionele mishandeling die u mogelijk ondervindt . Emotionele mishandeling kan komen in verschillende vormen . Misbruikers kunnen vernederen , degraderen en ontkennen hun slachtoffers . Anderen houden affectie of financiële middelen , tenzij het ​​slachtoffer volgt orders. Weer anderen kunnen bedreigen huisdieren schaden , weg te nemen bezittingen en isoleren het slachtoffer van familie en vrienden .
5

krijgen professionele hulp . Het kan erg moeilijk zijn om toe te geven dat u een slachtoffer van misbruik zijn geweest . Echter , een verblijf in een gewelddadige situaties en geen hulp ontvangen kan worden verwoestende en belemmeren uw vermogen om succesvolle relaties hebben in de toekomst. Als u last wat je denkt is emotioneel verbaal geweld , bel een hulplijn of een bezoek aan een therapeut . Zij kunnen u helpen bepalen of u ervaart emotionele verbaal geweld , en leren hoe om los te komen .