De consumptie van een verscheidenheid van eiwitten en vetten is cruciaal om maximale geheugenprestaties . Het menselijk brein converteert diverse vetten en eiwitten in neurotransmitters die de prestaties van het geheugen beïnvloeden . Het eten van een verscheidenheid van eiwitten is belangrijk, omdat het ras nodig voor de hersenen om verschillende neurotransmitters .
Spanning
Stress kan cognitieve en geheugenfunctie aantasten . Zowel te weinig en te veel stress kan negatieve effecten op de prestaties van het geheugen hebben . Te veel stress wordt gedacht aan chemische reserves afbreken in de hersenen , terwijl te weinig spanning wordt gedacht om de circulatie te verlagen naar de hersenen . Dieet kan de effecten van stress tegen te gaan tot op zekere hoogte , kan echter zeer hoog stressniveau afbrekende de hersenen middelen sneller dan ze kunnen worden vervangen door een dieet .
Gifstoffen
gifstoffen uit het milieu kan het geheugen prestaties beïnvloeden ook. Zware metalen zoals kwik en lood kan negatieve effecten hebben op het geheugen . Ze zijn ook giftig. Bepaalde geneesmiddelen kunnen de cognitieve prestaties aantasten , hoewel het effect van medicijnen is vaak afhankelijk van individuele hersenen chemie.
Age en Mental Illness
De hersenen van nature begint te hersencellen verliezen naarmate we ouder worden . Dit kan leiden tot verminderd geheugen . Het vermogen van de hersenen om zichzelf te regenereren ook afneemt , als de mogelijkheid om volledig te verteren voedsel minder wordt naarmate we ouder worden . Psychische aandoening heeft ook de neiging om te staken als we ouder worden. Ziekte van Alzheimer en Dementie kan zowel de korte termijn en lange termijn geheugenverlies veroorzaken .
Hoe om iemand te krijgen in Counseling
Zorgen dat mensen in - begeleiding inclusief uzelf - kan zeer moeilijk zijn, vooral wannee
Hoe te herstellen van een psychische aandoening
Het is mogelijk om te herstellen van een psychische aandoening. De weg naar herstel is voo
Trauma behandeling en Inzicht in de hersenen
technieken bedacht om hersenletsel te behandelen, niet alleen de relaties tussen de versch
Waarom Psychologen Studie kinderen die zijn aangenomen
De gebied van de psychologie leunt zwaar op onderzoeken . Alleen door het presenteren van
Hoe om te gaan met de zwangerschap Beëindiging
Hoe om te gaan met het zijn Confused
Hoe de narcistische persoonlijkheidsstoornis Toezicht
Het definiëren van Emotional Barrières
Hoe te stoppen Enabling Verbaal Geweld
Hoe kunt u helpen een Pathologische Leugenaar
Hoe te tekenen van paranoïde persoonlijkheidsstoornis Herken
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win