Late volwassenheid Games voor Memory

Aging beïnvloedt geheugen door het veranderen van de manier waarop de hersenen informatie opslaat . Tegelijkertijd produceert het lichaam minder van de chemicaliën die de hersenen nodig heeft om zijn werk te doen . Dit kan het moeilijker maken voor u om namen, woorden , telefoonnummers en waar je dingen herinneren . Samen met oefenen , het eten van fruit en groenten , en goed omgaan met stress , waarbij je je hersenen actief is een van de beste manieren om geheugenverlies te voorkomen . Games die cognitieve vermogen te stimuleren zijn de belangrijkste. Sudoku

Een Sudoku puzzel is een rooster van negen bij negen , bestaande uit drie bij drie subgrids . Het doel van de puzzel is om elke rij , kolom en subgrid met de nummers een tot en met negen vullen , met dien verstande dat het aantal niet wordt herhaald in elke richting . Elke puzzel wordt geleverd met verschillende getallen ingevuld , om mee te beginnen ; hoe minder de voor- geprogrammeerde nummers , hoe hoger de moeilijkheidsgraad . Sudoku is een geweldige manier om de hersenen actief te houden , omdat het invullen van de puzzel vereist wiskunde , organisatorische vaardigheden en logica .
Kruiswoordraadsels

Een kruiswoordpuzzel is een raster , meestal in de vorm van een rechthoek of vierkant , met zowel schaduw en witte ruimtes . Begeleidend de grid is een lijst met aanwijzingen voor woorden in te vullen in het witte ruimten van de puzzel . De moeilijkheid komt bij het invullen van woorden zowel horizontaal en verticaal , waardoor sommige woorden afhangen van de letters van andere woorden die al zijn ingevuld Schrijven van een verkeerde woord in de puzzel kan de rest van de puzzel beïnvloeden. Kruiswoordpuzzels vereisen talenkennis , evenals het vermogen om informatie op te halen .
Woordonderzoeken

Een woordzoeker is een puzzel die eruit ziet als een blok letters in een vierkant of rechthoek vormen , maar verborgen in dit raster zijn woorden die de speler moet vinden en markeer of cirkel ; een lijst van deze woorden wordt aan de speler . De woorden kunnen heel vooruit of achteruit lopen , naar beneden , diagonaal , . Woord zoeken trainen de hersenen bij patroonherkenning en vereisen visuele waarneming .
Andere Logica Puzzels

Honderdduizenden andere logische puzzels oefenen de hersenen en helpen bij het verbeteren het geheugen . Meestal vallen ze in een van vier categorieën : discrete redeneren , wiskundige redenering , praktisch redeneren en raadsels . Discrete redenering puzzels vereisen de lezer om te komen met het antwoord op een vraag met behulp van de gegeven informatie en de logische geest . Wiskundig redeneren puzzels zijn vergelijkbaar met discrete redenering , maar voegen de extra vaardigheid van het gebruik van de wiskunde om het probleem op te lossen . Praktische redenering vereist dat de lezer neem een ​​real-life (hoewel soms) probleem en het vinden van een logische , praktische oplossing . Tenslotte raadsels zijn uitspraken meestal met dubbele betekenissen die slim denken nodig te lossen . Deze puzzels zijn vaak komisch.