Fysieke symptomen:

- Snelle hartslag

- Moeilijkheden met ademhalen

- Pijn op de borst

- Duizeligheid of duizeligheid

- Tintelingen of gevoelloosheid in handen of voeten

- Zweten

- Misselijkheid

- Zich zwak voelen

- Warme of koude flitsen

- Spierspanning of pijn

Psychologische symptomen:

- Angst om de controle te verliezen

- Angst om dood te gaan

- Angst om gek te worden

- Je onwerkelijk voelen of afstand nemen van de realiteit

- Gevoel van naderend onheil

- Moeite met concentreren

- Zich rusteloos of opgewonden voelen

- Prikkelbaarheid

- Zich terugtrekken uit sociale situaties