Gebruik een riem die de juiste grootte heeft en zorg ervoor dat je juist draagt het. Er is vaak een back centrum indicatie zodat u weet waar de rugleuning moet rusten . Als er aanscherping riemen aan de voorzijde en de zijkanten , zet de voorste band eerst en draai de zijkanten . De gordel moet veilig , maar comfortabel. Kopen van 2
Plaats je lichaam goed om de last op te tillen. Een voet moet naast de lading en een voet net achter worden geplaatst . Je lichaam zo dicht mogelijk bij de belasting mogelijk , buig je knieën te doen.
Pak 3 de belasting met beide handen en proberen om het gewicht van de lading in evenwicht op je handpalmen krijgen in plaats van alleen je vingers .
4
Hou je hoofd omhoog , je rug recht en je armen dicht bij je lichaam terwijl je tilt van de benen om de lading naar boven te duwen . Bewegen soepel en langzaam , het vermijden van schokkende bewegingen of bochten .
Elektrische Veiligheidsvoorschriften
Elektriciteit is om ons heen de hele tijd . Het voeden van onze elektronica, verlichting e
Voorzorgsmaatregelen voor Fire Sprinkler Systems
Sprinklers zijn een essentieel onderdeel van een algemene commerciële of residentiële bran
Human conflict is een oud verhaal . Het was een belangrijk thema verkend door de Griekse t
Gezondheidsrisico's van Projectoren
Voor een school of bedrijf, projectoren zijn een geweldige manier om te laten zien en info
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win