Wash 1 kleine rauwe aardappel met koud water . Schil de huid van de aardappel met een dunschiller , rooster de helft van de aardappelen in kleine stukjes kopen van 2
Bevochtig een dun washandje met water en wring het overtollige vocht uit het. . Leg het washandje plat op tafel .
Plaats 3 1 eetl . rauwe aardappelen in het midden van het washandje . Plaats een ander lepeltje aardappelen ernaast . Vouw het washandje gesloten .
Plaats
4 het washandje in de koelkast voor ongeveer 15 minuten om het te koelen , verwijder deze vervolgens .
5
Ga liggen op de bank en in de buurt je ogen . Plaats het washandje over je gezicht ; plaats de rauwe aardappelen op elk oog
Remain
6 liggen voor 15 minuten , zodat uw ogen kunnen voedingsstoffen de aardappelen ' op te vangen . . Breng het washandje om koelkast wanneer je klaar bent . Breng de washandje twee keer gedurende de dag , een paar uur na elkaar , indien nodig.
Hoe evalueren voor Shock Tijdens First Aid
Shock is een aandoening die wordt veroorzaakt door traumatische verwondingen of ernstige z
Stokes Basket Routebeschrijving
Een Stokes mand is ontworpen om te worden gebruikt in combinatie met een rescue kar. Het b
Hoe te EHBO een Verstikking Persoon Dien
Eerste Hulp vaardigheden worden best geleerd van een gecertificeerde EHBO- instructeur , m
Instructies voor het verwijderen van een Taser Dart
Taser pijltjes zijn populairder geworden in de afgelopen jaren als een vorm van politie- c
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win