Wees bewust van je omgeving . Dit is de belangrijkste stap van een persoon kan nemen voor de persoonlijke veiligheid te verbeteren . Wandelen rechtop met schouders naar achteren en ga stuurt een lichaamstaal signaal naar al dat deze persoon is zelfverzekerd en alert . Bij het lopen met deze lucht van vertrouwen , scan het gebied - misschien zelfs het maken van oogcontact met voorbijgangers . Oogcontact heeft de neiging om zijn eigen boodschap van zelfvertrouwen naar anderen , evenals een duidelijke boodschap dat alle mensen rond zijn gezien . Criminelen willen niet worden geïdentificeerd , vooral door iemand die ze probeert de spanning uit te oefenen en de controle over . Kopen van 2
Listen . Bij het lopen of joggen voor fitness veel mensen gebruik van een elektronisch muziekinstrument apparaat dat oordopjes of koptelefoon nodig . Dit kan blijken zeer onveilig te zijn , aangezien de gebruiker kan in het algemeen niet horen naderen van verkeer of voetstappen van een naderende persoon . Gebruik maken van slechts een oordopje , waarmee u kunt genieten van muziek , maar ook alert te zijn op degenen die naderen .
3
Koop een persoonlijk alarm voor gebruik in elke situatie waar je kan voelen dat uw veiligheid in het gedrang komt . Een persoonlijk alarm is een kleine speaker box dat is lichtgewicht en kan worden bevestigd aan je tas , rugzak of riem . Een persoonlijk alarm moet kosten niet meer dan $ 15 en moet stoten tussen 120 en 130 decibel wanneer geactiveerd . Deze alarmen , wanneer geactiveerd , vestigen de aandacht op u en de situatie waarin u zich bevindt, af te schrikken een dader van steeds agressiever , dichterbij of zelfs het plegen van een misdrijf tegen u . Een persoonlijk alarm kan niet van u worden genomen en tegen je gebruikt als wapen kon, en het geeft je ook enige controle over de situatie .
4
stap verwijderd van een vreemdeling als in de nabijheid, horloge zijn handen en ogen naar aanwijzingen van zijn bedoelingen en zijn stevig met hem of hij voorschotten . Personen die een andere ongemakkelijk voelen mag niet te blijven doen . Denk na over wat je zou zeggen tegen iemand die je gemaakt ongemakkelijk voelen ; zijn stevig maar beleefd . Mocht de agressor blijven vooruitgaan , kan een steviger richtlijn worden gegeven aan de agressor of een persoonlijk alarm kan worden gebruikt .
Honger in de wereld is een ernstig probleem . Er zijn organisaties online die u toelaten o
Hoe te Aanwezigheid Verhoog bij Support Groups
Support groepeert brengen mensen worstelen met soortgelijke gezondheidsproblemen. Van gees
Babysitten Notities voor tieners
inhuren van een tiener oppas is typisch een verantwoorde optie kinderopvang wanneer je nod
overdraagbare ziekten kunnen worden verspreid via lichaamsvloeistoffen , besmette oppervla
Manieren om Hergebruik Garbage
Richtlijnen voor voedselbonnen voor Georgië
Hoe kan ik een Crime Report in Peoria , Arizona
De voordelen van de communautaire Drug behandelprogramma's
National Fire Safety & Gezondheid Codes
Overmatige Pool Verwarming & Gezondheidsproblemen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win