* Oefening. Lichaamsbeweging verhoogt de vraag naar zuurstof door de spieren, wat leidt tot een toename van de ademhalingssnelheid en -diepte.

* Stress. Stress kan ervoor zorgen dat het lichaam hormonen vrijgeeft die de hartslag en ademhaling verhogen.

* Angst. Angst kan er ook voor zorgen dat het lichaam hormonen vrijgeeft die de hartslag en ademhaling verhogen.

* Pijn. Pijn kan ervoor zorgen dat het lichaam hormonen vrijgeeft die de hartslag en ademhaling verhogen.

* Bepaalde medische aandoeningen. Sommige medische aandoeningen, zoals astma, chronische obstructieve longziekte (COPD) en hartfalen, kunnen kortademigheid veroorzaken.

* Roken. Roken beschadigt de longen en kan leiden tot kortademigheid.

* Obesitas. Obesitas kan het hart en de longen belasten, wat kan leiden tot kortademigheid.

* Slaapapneu. Slaapapneu is een aandoening waarbij een persoon tijdens de slaap gedurende korte perioden stopt met ademen. Dit kan leiden tot slaperigheid overdag en kortademigheid.