Natural Cures voor vrouwen Jeuk

Vrouw jeuk kan worden veroorzaakt door een aantal dingen, zoals een schimmelinfectie , menopauze , vaginitis en een reactie op producten die irriterende stoffen bevatten . Naast de schimmeldodende medicijnen en crèmes die een arts kan aanbevelen , zijn er een aantal natuurlijke behandelingen die effectief zijn in de behandeling van vrouwelijke jeuk kan zijn . Probiotica

Probiotica zijn voedingssupplementen die levende micro-organismen van gezonde bacteriën en gisten bevatten . Probiotica handelen om de ontwikkeling en overgroei van schadelijke gist onderdrukken . Het supplement Lactobacillus acidophilus is een voorbeeld en is verkrijgbaar in orale capsules . Probiotica zijn ook in andere vormen , zoals tabletten en poeders . Bepaalde rassen van voedingsmiddelen bevatten probiotica en kan worden ingenomen om de symptomen van vrouwelijke jeuk te verlichten . Yoghurt , melk , sojadranken , miso , tempeh en een aantal sappen zijn bronnen van probiotica .
KruidenRemedies
p Er is ook een scala aan kruiden die kunnen worden van te gebruiken. Oregon druif wortel extract , geelwortel , lavendel extract en tea tree olie zijn voorbeelden . Boorzuur en knoflook kan ook een waardevolle rol spelen als het gaat om de behandeling van vaginale jeuk . Deze kruiden komen in een assortiment van vormen en kunnen worden gekocht bij vitamine winkels , reformwinkels , sommige lokale markten en via het web. Het drinken van cranberrysap , karnemelk , tijm thee en het toevoegen van appelazijn om uw yoghurt zijn ook natuurlijke opties die kunnen bevorderen verlichting van vaginale jeuk . Karnemelk kunnen ook topisch worden toegepast op het vaginale gebied jeuk . Langs dezelfde lijnen , kan rozemarijn thee worden toegepast op het gebied van verlichting .
Hygiene

Hygiëne speelt een grote rol als het gaat om vaginale jeuk en irritatie . Het is belangrijk om bewust van de producten die worden gebruikt om het vaginale gebied reinigen . Zeep, body wast, badschuim , badzout , sprays en parfums (vooral geurende degenen) kunnen agressieve chemicaliën die het vaginale gebied kan verergeren bevatten . Het gebruik van zachte producten zoals Cetaphil een goede idea.In veel gevallen kunnen vaginale jeuk en irritatie worden voorkomen door het volgen van een paar richtlijnen . Houden van het vaginale gebied schoon en droog zijn belangrijke . Omdat gist organismen gedijen in gematigde , vochtige omgevingen die zuurstof gebrek , waardoor ze van deze omgevingen zijn de belangrijkste. U kunt dit doen door ervoor te zorgen dat het vaginale gebied is volledig droog klopte na het baden of douchen en niet weg op een vochtige of natte ondergoed ( zoals badpak bodems ) .
Voordelen

Daarnaast is het belangrijk ervoor te zorgen dat het ondergoed je draagt ​​een voldoende hoeveelheid ruimte en ventilatie voor het vaginale gebied te ademen . Onderkleding gemaakt van 100 procent katoen zijn de beste , en bij het dragen van nylons , kiezen voor degenen met een ingebouwde - katoen gevoerd panty . Ook rekening houden met hoe je het vaginale gebied nadat ze naar de badkamer schoon zijn; er zeker van zijn dat je het afvegen van de voorkant naar de achterkant , of anders de bacteriën kan worden overgedragen en verspreid .
Preventie /
Oplossing

Om vaginale jeuk te verlichten het volgende moet in gedachten worden gehouden , zoals ze ook kunnen fungeren als preventieve maatregelen . Als het gaat om menstrueren , gebruiken inlegkruisjes in tegenstelling tot tampons en het is ook verstandig om te proberen om geslachtsgemeenschap te vermijden als je ervaart ernstige vaginale jeuk , of zorg ervoor dat een condoom wordt gebruikt, zodat de bacteriën niet wordt doorgegeven . Probeer te voorkomen dat het nemen van antibiotica bij herhaling of voor langere tijd , omdat ze het lichaam kunnen ontdoen van haar gezonde gist . Vermijd overmatige douchen ; studies illustreren vrouwen die vaak Douches zijn meer vatbaar voor schimmelinfecties , omdat de pH-balans van de vagina wordt gewijzigd; de vagina zichzelf kan reinigen . Praat met uw zorgverzekeraar voorafgaand aan douchen of via een andere vaginale reiniging methoden . Tot slot , het handhaven van een gezond dieet regime en het totale gewicht lichaam zijn belangrijk .