In een studie uitgevoerd aan de McKee Medical Center in Loveland , Colorado , diabetes type 2 patiënten zagen hun bloedsuikerspiegel dalen met 13 procent na het weken een dag in een hot tub voor 30 minuten , zes dagen per week .
Verbeterde Sleep
De National Sleep Foundation adviseert u te laten onderdompelen in een warm bad voor het slapen gaan , daarbij verwijzend naar studies die suggereren dat het weken in warm water vergemakkelijkt de overgang naar diepere slaap .
Verminderde artritis pijn
Volgens de Arthritis Foundation , weken en oefenen in warm water verhoogt je lichaamstemperatuur en verwijdt de vaten , die de bloedsomloop wordt gestimuleerd . Deze verandering in de bloedstroom vermindert de ontsteking en de pijn artritis oorzaken .
Stress Relief
In een artikel in "The Daily Collegian , " een student publicatie van Penn State University , meerdere kinesiologie professoren overeengekomen dat badderen in hot tubs verlicht stress door de bloedtoevoer en zuurstof consumptie.
Hoe om te presteren Zelfhypnose
Als u wilt worden in de staat van trance of gerichte concentratie , moet u weten de manier
Stemvork behandeling voor ADHD
Stemvork therapie, of geluid therapie is een alternatieve geneeskunde procedure waarbij st
Wat gebeurt er tijdens een Eettafel Douche
? Mensen zoeken naar een massage om vele redenen . Onder deze zijn genezing, ontspanning e
Blauw Groene Algen & Probiotica
Probiotica zijn bacteriestammen die handelen op een positieve manier in het spijsvertering
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win